吃蛋白粉要选多元植物蛋白粉

2023-05-10 14:56:27


什么是蛋白粉


一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。



蛋白粉的分类



乳清蛋白

乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。



大豆蛋白

大豆蛋白有着动物蛋白不可比拟的优点。大豆蛋白虽然甲硫氨酸极少,不过不含胆固醇,它特有的生理活性物质———异黄酮还有着降胆固醇的作用。



豌豆蛋白

豌豆蛋白含有人体所有必需的所有氨基酸,属于全价蛋白质。



酪蛋白

酪蛋白是哺乳动物包括母牛,羊和人奶中的主要蛋白质。酪蛋白是一种大型、坚硬、致密、极困难消化分解的凝乳。




其实同一种类型的蛋白粉之间,功效并没有十分大的差异,选择蛋白粉更重要的是选择蛋白粉的来源。



为什么选择植物蛋白质



动物蛋白质容易含有高胆固醇和脂肪,尤其饱和脂肪酸含量最多,都是容易造成心血管疾病的风险因子。


植物蛋白质具有较低的饱和脂肪酸,植物蛋白质其实是不含胆固醇,而是具有高纤维,有助碱化体质的健康食品。

 

很多刚开始接触蛋白粉的朋友还不太会选择。今天,就秉着健康第一的原则,为大家介绍一款优质蛋白粉:


Well 3 ISP-10 多元植物蛋白粉


1、以科学为依据,独有的天然植物性配方

2、大豆分离蛋白及10种谷物提供完整及均衡蛋白质

黄豆蛋白与谷类能相互补足的特点 / 提供充足营养与平衡的氨基酸 / 富含纤维及重要营养素

3、专利技术——新陈代谢酵素营养转换技术

MENEP技术(新陈代谢酵素营养转换技术)大幅提高谷物中的酵素及营养素至最佳水平;

提高蛋白质的消化率,高达90%的营养素能被身体迅速吸收,并且去除内含的抗营养因子。


优质蛋白质配合发芽谷物


Well3 ISP-10多元植物蛋白粉含有高纯度的大豆分离蛋白和10种不同富含营养价值的发芽谷物。发芽谷物包括燕麦、黑米、红小麦、小米、荞麦、小麦、糙米、玉米、大麦和珍珠大麦。


哪些人需要多元植物蛋白粉



小孩需要:

  • 增强免疫系统 

  • 生长发育,构建身体,发挥身体功能 

  • 协助大脑发育 

  • 帮组肠胃消化和吸收 


妈妈们需要:

  • 需求量比一般人多出2倍 

  • 母乳的成分 

  • 有助于提高母乳供应 

  • 有助于婴儿生长发育 


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