蛋白质补充小能手竟然是它~~

2023-05-10 14:56:27

蛋白质是人体内重要的营养物质，大约占人体的18%。蛋白质与生命活动紧密相连，没有蛋白质就没有生命活动。人体内的蛋白质是由氨基酸按照不同比例组合而成的，在人体内不断代谢更新。

蛋白质究竟对人体有什么好处？

蛋白质能建造和修复身体。它占人体干重的42%-45%。人体的生长发育、受损组织的修复和更新，都需要蛋白质作为机体最重要的“建筑材料”。它对儿童智力发展也至关重要。

蛋白质能提供能量。这不是蛋白质的主要功能，我们不能把“肉”当“柴”烧。但在能量缺乏时，蛋白质也必须用于产生能量。当摄入的蛋白质数量过多或机体不需要时，也会被氧化分解，释放能量。

此外，蛋白质还有催化功能，如机体所有的新陈代谢反应都是借助蛋白质的催化作用进行的；运输功能，如血红蛋白运输氧气和二氧化碳等其他功能。蛋白质是生命的物质基础，在人体生命活动中起着重要的作用。

植物性蛋白最好还是选用有机培植的植物。修正呦佧大麦若叶青汁精选优质大麦，生态种植，零污染，无公害。采用先进的物理破壁技术，提取优质的植物蛋白。

麦苗粉含有丰富的植物蛋白，每100克中含量超过20克，消化率更高达90%以上，是一种比较好的人体氨基酸补充源，一种完全而易于吸收的优秀蛋白质。

青汁不仅富含蛋白质，还有丰富的膳食纤维，维生素等其他物质，具有提高细胞免疫力等作用。服用青汁可以促进人体发育以及受损细胞的修复和更新，尤其是利于手术后病人的身体恢复，为生命活动提供能量。

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