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每天中午两道菜,一年365天,那就是730道菜,我要尝试做出730道不重样的饭菜,厉害了我的哥!
每天中午吃什么,真的是有些人每天都在纠结的问题,尤其是对于那些中午在单位叫外卖吃的童鞋们,可能两三个的时间就把周围的餐馆外卖吃了个遍,最后就开始重复点一些饭菜,都快吃吐了。
对于有条件自己做午饭的人来说,想吃什么自己做,既便宜又实惠,而且还干净卫生,外卖大都是油腻的食物,吃多了,对身体健康也不好。
腐竹炒肉所需材料:
食用油 适量
猪肉 适量
青椒 适量
红椒 适量
葱姜蒜 适量
花椒 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
老陈醋 适量
咸盐 适量
水淀粉 适量
前期准备:
干腐竹放在水里泡发,切段洗净,备用。
青椒、红椒切块,猪肉切片,备用。
1.倒入适量油,开火加热,放入花椒、葱姜蒜爆香,接着放入猪肉翻炒;倒入料酒、生抽进行调味。
2.再把腐竹放入锅内,倒入老抽上色,接着再将青椒、红椒倒入继续翻炒,再倒入老陈醋和咸盐进行调味,最后倒入水淀粉,小火收汁,关火出锅。
韭菜炒河虾所需材料:
食用油 适量
韭菜 适量
姜 适量
糖 适量
料酒 适量
咸盐 适量
生抽 适量
老陈醋 适量
前期准备:
小河虾用剪刀剪掉虾枪和须脚(不怕扎嘴或者嫌麻烦的可忽略),放入淡盐水中泡一泡,再用流动的水冲洗干净,沥干水,备用。
韭菜洗净,切段,备用。
1.倒入适量油,开火加热,放入姜片煸香。
2.接着放入小河虾,进行翻炒,倒入料酒、糖、生抽调味;之后把韭菜放入继续翻炒,最后再倒入老陈醋、咸盐调味,关火出锅。PS:作为山西人,每道菜都要加入老陈醋,纯属个人喜好!
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焙影食光
美食撰稿人、美食旅行摄影师、法式西点师、
搜狐美食频道金牌作者、
新浪、今日头条等多家平台签约自媒体、
太原“DIY烘焙圈”创始人、
D'W CAKE Studio 主理人、
家庭烘焙倡导者。
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