【台湾大地幼教】本周食谱
大地·铭华幼儿园(1.8---1.12)带量食谱
日期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 餐 （8:30） | 小圆馍60克 鸡蛋炒笋丝50克 绿豆小米粥100克 | 牛奶200克 抹茶蛋糕60克 | 黄金小馒头60克 水煮鸡蛋60克 枣沫糊100克 | 豆沙包60克 醋熘西葫芦60克 黑米粥200克 | 鸡蛋饼 60克 菜丝炝豆皮60克 南瓜红豆粥100克 |
早点 （10:00） | 牛奶100克 巴旦木20克 | 雪梨润肺汁100克 开心果20克 | 牛奶100克 小麻花20克 | 银耳红枣羹100克 花生20克 | 牛奶100克 腰果20克 |
午 餐 （11:30） | 羊肉泡馍 200克 | 香米饭60克 红烧鸡腿60克 花白炒粉条60克 神仙豆腐汤 100克 | 葡萄干米饭60克 糖醋里脊60克 爆炒藕片60克 翡翠白玉汤100克 | 土豆牛肉烧汁面 200克 原汤 100克 | 金银米饭 70克 油焖大虾50克 陕西大烩菜60克 紫菜蛋花汤 100克 |
午点 （14:30） | 蒸梨 120克 | 蓝莓山药 120克 | 烤地瓜 120克 | 水果拼盘120克 （苹果、香蕉、香橙） | 蒸苹果 120克 |
晚 餐 （16:20） | 孜然炒肉夹馍 150克 红枣糯米粥60克 | 香菇鸡丝面 200克 | 虾肉云吞200克 酸甜白菜60克 蝴蝶卷60克 | 小圆馍60克 红烧豆腐60克 青笋炒肉60克 江米莲子粥100克 | 黄金炒馍花200克 清炒土豆丝60克 八宝粥100克 |
大地·铭华幼儿园(1.8—1.12)带量食谱（清真）
日期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 餐 （8:30） | 小圆馍60克 鸡蛋炒笋丝50克 绿豆小米粥100克 | 牛奶200克 抹茶蛋糕60克 | 黄金小馒头60克 水煮鸡蛋60克 枣沫糊100克 | 豆沙包60克 醋熘西葫芦60克 黑米粥200克 | 鸡蛋饼 60克 菜丝炝豆皮60克 南瓜红豆粥100克 |
早点 （10:00） | 牛奶100克 巴旦木20克 | 雪梨润肺汁100克 开心果20克 | 牛奶100克 小麻花20克 | 银耳红枣羹100克 花生20克 | 牛奶100克 腰果20克 |
午 餐 （11:30） | 羊肉泡馍 200克 | 香米饭60克 红烧鸡腿60克 花白炒粉条60克 神仙豆腐汤 100克 | 葡萄干米饭60克 白灼虾60克 爆炒藕片60克 翡翠白玉汤100克 | 土豆牛肉烧汁面 200克 原汤 100克 | 红豆米饭 70克 油焖大虾50克 陕西大烩菜60克 紫菜蛋花汤 100克 |
午点 （14:30） | 蒸梨 120克 | 蓝莓山药 120克 | 烤地瓜 120克 | 水果拼盘120克 （苹果、香蕉、香橙） | 蒸苹果 120克 |
晚 餐 （16:20） | 孜然炒羊肉夹馍 150克 红枣糯米粥60克 | 香菇鸡汤面 200克 | 虾肉云吞200克 酸甜白菜60克 蝴蝶卷60克 | 小圆馍60克 红烧豆腐60克 爆炒青笋60克 江米莲子粥100克 | 黄金炒馍花200克 清炒土豆丝60克 八宝粥100克 |
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