剩米饭最最…新吃法,你知道吗!@啥样的蛋糕最新鲜,看这里!

2023-05-10 14:56:27

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剩 米 饭 不 再 浪 费

剩米饭别再和鸡蛋炒了,试试这种神吃法,好多人都不知道

相信很多煮妇都会有这样的困惑,煮饭是时候吧,

烧少了不够吃,烧多了呢,又吃不完。

倒掉呢,太浪费,不倒吧,剩饭真的不好吃咩~~~~

那么今天,就跟随小编一起来攻克这一难关吧!

相信给你一碗剩米饭,你第一个想到的可能就是蛋炒饭了,

今天就教大家剩米饭神一样的吃法,绝对高大上哦~~!

剩米饭、泡菜、黄瓜丁,还有火腿,先把黄瓜和火腿都切丁

然后放点生抽,把剩下的米饭和食材一起抓匀

然后我们带上一次性的手套,

把猪里脊肉切成一片一片的,尽量切薄点,

然后把剩米饭包在里脊肉里,

包成圆球球或者其他形状随你的便啦

然后把包好剩米饭的里脊肉放在淀粉中滚一圈,粘上淀粉

锅里少放点油,中火慢慢煎好就可以了,

哦对了,忘了说了,里脊肉包剩米饭的时候两面撒点盐

煎好后,可以涂抹点番茄酱或者自己喜欢的酱汁,就可以了;

其实这道美食有点像饭团,只不过把海苔换成了里脊肉,

这样做出来的饭团可能就比普通的饭团更有料哦

大家没事也可以试试看,不是很难操作的~~



首先,准备好所有待会要用到的食材

1、面粉:少许;

2、纯牛奶:一瓶;

3、鸡蛋:5个;

4,、白糖:少许;

5、柠檬:一个;

6、蛋清和蛋黄分离器;

蛋黄蛋白分开 盆里要无油无水

把牛奶和白沙糖加进蛋黄里面 我是差不多整瓶牛奶都倒完进去

 糖的话看自己喜欢 喜欢甜放多点 不喜欢太甜 少放点

蛋白里加几滴柠檬汁去腥味 

然后把蛋白打成鱼眼泡大小的泡泡

 加入一些白沙糖继续打到比较密的泡泡出现 再加入一些白沙糖

 白沙糖也是喜欢甜就多放点 不喜欢太甜少放点

蛋白打发好 加3份2到蛋黄糊里上下搅拌好

 然后再把搅拌好的蛋黄糊全部倒到剩下的蛋白里继续搅拌均匀

全部搅拌好就倒容器里面 盖上保鲜膜隔水大火烧开中火

蒸一个小时左右 蒸了一小时后可以拿筷子插进去 不粘筷子就代表熟了 

发的好高,这样差不多就熟啦~~

是不是很简单,而且特别的新鲜美味哦!

   鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2. 4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等


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