现在流行一句话叫“请朋友吃饭，不如请朋友出汗”,汗蒸已逐渐走进人们的生活。在遥远的古代，汗蒸就被人们所使用，用来保健养生，所以汗蒸绝不是出出汗那么简单！
汗蒸房最早称为汗蒸幕，能量谷热疗，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史，传说是朝鲜王朝的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来的，深受民众喜爱。
汗蒸发展至今，种类繁多（又称“细胞浴”），但它与桑拿是极大不同的，桑拿是利用水蒸汽来加热排汗，这种蒸出的汗都是表皮汗。
而汗蒸是利用房内的纯天然电气石材料，通过加热后能够释放出大量的负离子和远红外线，及人体内所需要的多种健康微量元素，对人体的深层进行调节。
这种调节能促使人体内的细胞大量运动，使身体大量出汗加速血液循环，使得沉积在体内的杂质或废物，随着汗水排放出来，改善人体的循环系统。
这种由内而外发出的汗是主动的汗，是有利的汗，是健康的汗，从而能清理出沉积在体内的很多垃圾，排毒的目的也就达到了。
适当汗蒸的功效
（1）美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；
（2）具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效；
（3）电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；
（4）加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
（5）激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；
（6）加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；
（7）排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状；
（8）增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；
（9）抑菌、促进肌体修复与再生功能，改善酸性体质及亚健康状态；
（10）改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。
除了以上十点，托玛琳汗蒸房还有许多保健方面的疗效。
汗蒸出汗的误区
—说到汗蒸，许多人还存在一些误区，比如出汗，可能很多人都不喜欢，觉得出汗后身上会有汗味儿不好闻，而且更讨厌出汗时黏溻溻的感觉，身上的汗味也影响到周围的人。
虽然我们都不喜欢出汗，但是我们都希望自己身体健康。在出汗的同时能够带走身体蕴藏的毒素，达到预防和治疗疾病的效果，何乐而不为呢。
汗液本身是无味的，不管它是来自于腋下还是身体的其他部分。之所以有臭味，是因为汗液混合了皮肤表面自然生成的细菌。
在汗蒸房里，大量的负离子杀死了汗液里的细菌，因此， 汗蒸过后身体上不会留下任何的异味与不适。
一些人还认为汗蒸后身体大量排汗，需要洗去身上的汗液。其实这是不对的，首先汗蒸时所出的汗不但不臭不粘，而且具有护理皮肤的作用。
其次，汗蒸过后身体毛孔完全张开，此时洗澡容易令寒气入侵，损伤身体。
其实让我们看似简单的汗蒸房，却拥有着非凡的功效，让人们能够通过在汗蒸房轻松出汗就得到健康。
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