雅格皇妃小分子精纯胶原蛋白

女性皮肤里70%是胶原蛋白，皮肤的弹性、水润、光滑都取决于皮肤中的胶原蛋白的含量。

但人体的胶原蛋白从18岁开始流失，到40岁时已经剩下不足40%。胶原蛋白流失的后果，就是导致皮肤“塌方”，出现空洞、缝隙。所以专家认为，从18岁开始就应该“储蓄青春”补充胶原蛋白。

胶原蛋白在皮肤中如支架和弹簧支撑着皮肤，一旦流失，真皮组织会塌陷，出现皱纹、皮肤松弛；皮肤出油后，撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原，毛孔就会变得粗大；自由基、黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积，形成色斑。那么胶原蛋白什么时间吃最好呢？

胶原蛋白的最佳使用年龄

研究建议女性从20岁后就开始服用胶原蛋白，如此可以尽快促进体内的胶原蛋白的合成和再生，重新填充真皮层结构，使肌肤内的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌肤出现了明显衰老症状才开始补充胶原蛋白。

胶原蛋白的最佳服用时间

1：第一个推荐时间点是晚上睡觉前一个半小时，最好在九点左右。这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，效果会很好。

2：第二个推荐的时间点是早晨刚起床的时候，空腹喝，这时候胃肠里面基本是空的，能达到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效。

3：此外，吃胶原蛋白也和减肥健身一样，需要长期坚持，至少坚持三个月以上。只有三个月以上的长时间服用，才能看出效果来。

胶原蛋白吃多久才会有效果呢

这是根据各人体质和吸收不同，胶原蛋白起作用的时间也不一样的。专家提示：口服胶原蛋白至少要坚持一个月的周期以上，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。

主要作用：

１、具有保湿锁水特性，淡化皱纹，紧致肌肤，使肌肤莹润、亮泽、光滑、白皙；

２、修复因年龄增长、日光紫外线导致的皮肤衰老；促进皮肤新陈代谢，祛除黄褐斑，消除疤痕；

３、改善发质，滋养毛发，防止头发分叉、变质，防止白发、脱发。

４、骨骼中有机物的７０－８０％是胶原蛋白，骨骼生成时必须合成充足的胶原蛋白纤维来构成骨骼框架，适用于骨质疏松人群。

５、胶原蛋白是重要的营养源，含有丰富的、尤其是人体无法合成的氨基酸，经常适量补充胶原蛋白，有助于强化各组织器官功能，提升人体免疫力。

适宜补充胶原蛋白的人群

１、年龄超过１８岁，体内胶原蛋白就慢慢开始流失，且尚未开始服用胶原蛋白的女性，很有必要开始补充胶原蛋白，以保证身体新陈代谢对胶原蛋白的需要；

２、每天需要长时间用电脑工作的女性：电脑屏幕会产生微电子辐射，容易造成皮肤长痘、长斑，加快皮肤色素沉积；

３、作息时间没有规律、常常要熬夜的女性：作息不规律引发的内分泌失调，容易加速体内胶原蛋白的流失；

４、肌肤已经出现干燥、没有光泽状况的女性：皮肤层互动感应通道断裂，是皮肤缺乏胶原蛋白的信号灯；

５、眼部皮肤松弛下垂、已经出现眼袋的女性：胶原蛋白缺乏，说明皮肤细胞排列不紧密，及时补充胶原蛋白，会改善这种状况；

６、使用价格昂贵的高级化妆品、效果不很明显的女性：胶原蛋白缺乏是身体内部的问题，仅仅外在使用化妆品，不能从根本上解决问题，需要内部调理；

７、出现肤色不均、色斑加重等状况的女性：这是皮肤营养不均匀的表现；

８、更年期前后的女性：更年期前后胶原蛋白流失量大。