秋冬季节，天气日渐寒冷，早晚温差较大，是许多传染病的高发季节。每到这个时节，对于免疫力较弱的孩子而言，健康大多都亮起了红灯，尤以感冒、腹泻为最常见的病症。爸爸妈妈都在着急为孩子的健康未雨绸缪，各出奇招。其实只要改变一些生活方式、饮食结构就能够帮助宝宝有效增强免疫力。
想要孩子不生病营养决定免疫力高低
在和疾病斗争的过程中，人的免疫力发挥着至关重要的作用。我们可以这样说，它就如同是我们身体组建的一支保护健康的军队，在与外界袭来的病毒、细菌作战时，承担了重要的防御任务。正常情况下，或许你感受不到它的存在，但人体受到攻击，它就会奋起反抗。因此，如果想让孩子身体健康不生病，调节免疫力非常关键。
基本上，每个宝宝生下来的时候，免疫系统在功能上已经几乎完整了，而且最关键的是，他们拥有来自妈妈的免疫抗体，可以保证他们基本健康。但是，宝宝在6个月后，来自母体的免疫抗体基本消失，可是他们自身体内的免疫系统还不够完善。这时候，由于体内的免疫球蛋白水平比较低，对致病因子的抵抗力也就比较低，所以大家可能会发现，6个月以后的宝宝，很容易腹泻和感冒发烧。这就是因为，他们这一时期的免疫力比较低。
那免疫力高低又跟什么有关呢？老实说，我们人体的免疫力大部分取决于遗传基因，但是环境的影响当然也很大，比如饮食、睡眠、运动、压力等。其中，饮食具有决定性的影响力，营养因素起着十分重要的作用，它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。而孩子生长发育迅速，代谢旺盛，是一生中身心健康发展最为重要的时期。所以，充足、合理的营养，对孩子一生的免疫力都至关重要。
为孩子的抵抗力加把劲 乳清蛋白来助力
从医学角度来说，6岁以下的婴幼儿都属于“生理性免疫功能低下状态”，这也就意味着6岁以前的孩子，必须要格外注意营养。而6岁以上的儿童，由于学业压力以及大运动量，营养摄入不足不仅会影响正常的生长发育，甚至还会影响智力。跟我们身体的免疫功能关系密切的营养素，主要有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等。以蛋白质为例，蛋白质是所有细胞形成的基础，影响着身体的生长及各种组织器官的成熟。专家指出，14岁儿童因为发育需要，每天需要摄入85克左右蛋白质，比成年人要多。所以，成长发育时期的儿童对蛋白质不仅要求有相当高的量，而且对质的要求也很高。只有补充充足的优质蛋白，才能促进体格发展，增强抵抗力。
在蛋白质中，尤其以乳清蛋白为孩子补充营养的首选，乳清蛋白是采用先进工艺从牛奶中分离提取出来的珍贵蛋白，有纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理等诸多优势。我们都知道母乳是婴幼儿的最佳食品，而母乳蛋白质就是以乳清蛋白为主。乳清蛋白在胃内可形成较稀软的凝乳，易于吸收，而且氨基酸组成与婴幼儿体内氨基酸极为接近，能被婴幼儿最大程度地利用，从而促进婴幼儿生长发育。
纽特舒玛是美国一家专门从事开发和生产创新配方膳食营养补充剂产品的健康食品公司，旗下DHA藻油型乳清蛋白粉就是专为儿童设计的原装进口乳清蛋白。它含儿童生长所需全部必需氨基酸，组成最接近母乳；所含的乳铁蛋白和免疫球蛋白能促进儿童自身免疫体系的建立和快速发育，防御多种感染性疾病；特别为儿童添加的藻油DHA,能促进儿童神经系统和视觉系统发育，提高儿童智力。