有这4个信号说明你的血液有问题了,而你却装作不知?

2023-05-10 14:56:27


血液是什么?

        血液是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的粘稠液体。

        血液由血浆和血细胞组成,一升血浆中含有900-910克的水,65-85克的蛋白质和20克的低分子物质,低分子物质中有多种电解质和有机化合物,血细胞包括红细胞和白细胞和血小板三类细胞。红细胞平均寿命为120天,白细胞寿命为9-13天,血小板寿命为8-9天。

        一般情况下,每人每天都有40ml的血细胞衰老死亡。同时,也有相应数量的细胞新生。

        血液的功能包含血细胞功能和血浆功能两部分,有运输、调节人体温度、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡四个功能。

那么什么血液才符合安全的血液呢?


       安全血液指的是不含有任何病毒、寄生虫、药物、酒精、化学物质或其他能给受血者带来损害、危险或疾病的外来物质的血液。


       血液的颜色也是有差别的,血液的红色的来自红细胞内的血红蛋白,血红蛋白含氧量多时呈鲜红色(动脉血),含氧量少的呈暗红色(静脉血)。


       在临床医学上将血液的黏度超过正常的标准称之为“高黏滞血症”。

       血液中的红细胞的形状、大小、压积都会影响血液黏度。 白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响

         高黏滞血症是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足,造成缺血缺氧引起的,从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患病情加重。


如何判断血液粘度

1
晨起头晕,晚上清醒

休息了一整夜,应该是精力充沛,神清气爽的。但你早上醒来,还是浑浑噩噩,头脑晕乎乎的,没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉;而吃过早饭后,大脑逐渐变得清醒;晚餐过后,反而精神状态最好,浑身是劲没处使,像《奔跑吧兄弟》里李晨的那句“快点来打一架吧!”。那么,要小心了,这可能是血液粘稠的信息,血液粘稠高的人,基本上都是早上无精打采,晚上斗志昂扬。


2
午饭后犯困

吃过午饭,想休息半小时,这是正常情况。据研究表明,每天午睡半小时可以增寿。如果有特殊情况,中午无法午睡,血液粘稠的人是忍不了的,午饭后一定要马上睡觉,休息一会,精神状态会明显转好。否则,一个下午都会觉得又累又困,眼睛睁不开,身体也会不舒服。这是因为午饭后血液循环加速,血粘度高的人,大脑供血不足导致。


3
蹲下呼吸困难气短

血黏度高的人肥胖者居多,这些人下蹲困难,有些人根本不能蹲着干活,或者蹲着干活时胸闷气短。血液从左心室出发,带着氧气和营养物质与组织液的二氧化碳和代谢废物交换,最后回到右心房。或者血液从右心室出发,在肺部完成交易,把二氧化碳排出,最后回到左心房。血液粘度高的人,蹲下干活,回到心脏的血液减少,加之血液过于黏稠,血液循环供血不足,氧气与与二氧化碳不能完成交换,使肺脑等重要脏器缺血,导致呼吸困难、憋气等机体缺氧呼吸困难的现象。


4
阵发性视力模糊

很多人平时视力还可以,偶尔视力会模糊。这个情况在老年人身上比较普遍。老年人大多血液粘稠度高,血液流通不顺畅,一些营养物质和氧气不能供给视神经,视神经和视网膜会暂时性缺血缺氧,医学上称阵发性视力模糊。

血液粘稠怎么办?

1适量运动

血液之所以粘稠,是因为体内太多代谢废物排不出去。运动可以提高代谢水平,加速血液循环。长期坚持运动,不仅可以强身健体,减肥瘦身,还可以预防多种慢性疾病。


2多喝水

多喝水可以稀释血液的粘稠度,最好选择二十度左右的白开水或者淡茶水,效果更佳。


3多吃豆类

豆类中含有一种软化剂,它可以软化血液中的胆固醇颗粒,改善血液粘稠度,这种物质叫卵磷脂。很多保健品宣传可以控制胆固醇,稀释血液,它们添加的物质就是这种卵磷脂。


4少吃动物肝脏及甜食

动物肝脏虽然营养丰富,但是血粘度高的人最好少吃。动物肝脏里含有胆固醇,这会加大血液粘稠度。此外,一些甜食,特别是人造糖类,含有大量的甘油三脂、反式脂肪酸,都会使血粘度增高。


5控制饮食

营养过多,摄入能量过多,血液中的脂肪和糖类会变多。控制饮食,吃饭吃到七八分饱刚刚好,俗话说的好“饭后走一走,活到99”。


6释放压力

现代生活节奏快,压力大,要学会给自己减压。听音乐,打球,朋友聚餐,看喜剧电影,这些都是释放压力的好方式。心情美丽了,血液自然会健康。


血液粘稠这样也可以吃好


完美沙蒜软胶囊

为何“心脑肝”同步调理?

        肝脏是人体的生命器官,承担着化学合成、免疫、储存等多种十分重要的任务,如果肝细胞内充满脂肪,肝细胞外被脂肪包裹,就必然影响正常的肝细胞功能。在发生脂肪肝后,如果不能及时得到治疗,人体就会发生很多种疾病,包括心脑血管疾病,所以我们常说,腰带越长的人,必然生命越短。


         所谓“气为血之帅,气行则血行”,“行气活血,疏通脉络”这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。

         按照现代科学的说法就是:维护心脑血管的健康,需要调节血液的运行功能,增强心脑血管的活力。只有清除心脑血管中的毒素,才能让血液鲜活起来,才能造就出一个“鲜活神气”的健康世界!


        完美沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理,运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术,提取了沙棘、大蒜和银杏等药食同源植物的有效成分,并经过科学方法配制而成。


完美沙蒜软胶囊的只有成分:


1、沙棘油

        沙棘油以沙棘为原料,采用超临界二氧化碳萃取技术加工而成,沙棘中含有黄酮类、维生素、微量元素、氨基酸、多酚类、植物醇、萜烯类化合物、生物碱等190多种生理活性物质,而沙棘油中含有其中的100多种物质,是集沙棘生理活性成份最多的沙棘提取物。沙棘油有生命的软黄金之称。

     沙棘油的主要功效:

      降低血脂和血液粘度,促进血液循环,增强心脏机能,预防因高血脂诱发的疾病(如动脉粥样硬化、冠心病、高血压、中风、肝硬化、胆结石等);

       调节人体免疫功能,促进造血功能,消除自由基、抗氧化,从而延缓衰老;具有消炎、抗溃疡作用,能修复消化道的炎症,养胃健脾,增加胃肠粘膜功能,调节胃肠植物神经和消化功能,从而增强营养的吸收;具有抗辐射作用,对心脏、脾脏、肝脏、肺和骨髓均有明显的保护作用;提高机体的耐寒冷、抗缺氧、抗疲劳能力;具有抗癌作用,能阻断N—二甲基硝胺的致癌作用,阻断丙形肝炎病毒、黄曲霉素等致癌病毒或病菌的侵害,预防癌细胞形成。


2、大蒜油

       大蒜油含硫化合物—大蒜素(甲基烯丙基化三硫化合物)是大蒜油的主要活性物质,还有阿霍烯、含硒化合物、多种活性酶(包括超氧化物岐化酶,即SOD)等。具有卓越的抗菌、抗病毒、抗肿瘤、降血脂、解毒、清除自由基以及恢复受损中枢神经系统等功能。

       大蒜油的主要功效:

       大蒜油中的大蒜素具有较强的抗霉菌、细菌和病毒能力,有调节血脂、降低血压、预防动脉硬化、保护心脑血管的作用;

       阿霍烯具有抑制血栓形成作用,是一种温和的抗血栓形成剂;

       二烯丙基化三硫化合物具有抑制血小板聚集、增强血液溶解纤维蛋白活性、降低血脂和扩大血管作用;

       多种活性酶中的超氧化物歧化酶能特异性催化超氧阴离子自由基的歧化分解,具有抗衰老的作用。


3、银杏叶提取物

      银杏叶提取物含有银杏黄酮、二萜内酯、有机酸、酚类、醇类等活性功效成份。对于预防和治疗心脑血管疾病有独特的功效。

       银杏叶提取物的主要功效:

        银杏黄酮可抑制血小板聚集,抑制血栓形成。明显提高高密度脂蛋白浓度,降低血浆胆固醇含量,具有降血脂作用。

        槲皮素具有扩张血管和解除痉挛的作用。能降低血管阻力,具有较强的抗氧化能力。

        黄酮甙具有抗动脉粥样硬化作用。

        双黄酮、黄酮醇等具有扩张冠状动脉、降低血中胆固醇的功能。

        银杏内酯具有明显的拮抗血小板活化因子,抑制血栓形成的作用,具有抗动脉粥样硬化作用。对大脑和心肌局部缺血有保护作用;改善脑循环,增加脑血流量,改善脑的代谢,保护脑免受缺血引起的低氧损害,从而有助于改善记忆和脑功能不全或与年龄有关的系例中枢神经功能障碍(包括健忘、乏力、疲劳、体力下降等)。


服用方法:
1、每日3次,每次3粒;饭前温开水送服。
2、服用沙蒜轶胶囊期间,注意改善饮食,加强运动,戒除不良嗜好(如吸烟、过量饮酒等)。多吃蔬菜水果,忌过度摄食高脂食物和经常过饱食。
   注意事项:少年儿童、孕妇、低血压、有出血倾向(脑出血、胃出血、功能性子宫出血、紫癜)等人群不适宜服用。


小贴士

      

      全世界每年有1700多万人死于心脑血管疾病,,位居第一;在人类疾病中,心脑血管病的复发率高达80%,位居第一;心脑血管疾病的致残率高达50%,位居第一。而造成心脑血管疾病的主要原因是高血脂症,我国目前患有高血脂的人数达到1.6亿,并以每年1500万人数增长。


高血脂的危害

一、高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。

体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循环的毛细血管淤滞,并降低红血球的电泳能力、变形能力。

二、高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化。

大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。

三、高血脂会导致冠心病

当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。

四、高血脂会导致高血压

在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。

五、高血脂会导致脑中风

人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。

六、高血脂会导致肝部功能损伤

长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。

七、高血脂会导致肌体形成大量自由基,损害人体细胞 人体血液中如有大量脂质物质游离和沉积,会增加机体耗氧量,并通过氧化作用,形成脂质氧化自由基,游离在血浆中,侵害机体细胞,使细胞死亡、衰老,导致人体衰老,细胞功能损伤。

八、高血脂会导致人体pH值呈弱酸性,机体酸化 大量脂质蛋白游离在血浆中,极易氧化酸败,使人体体液酸化,易受病毒细菌侵扰,并影响骨质钙的分解游离,导致缺钙和骨质疏松。

九、高血脂会导致人体产生肥胖

血脂在人体超过正常标准,是机体内部的分泌调节系统出现了紊乱,而过多的脂肪在血液中堆积便在皮下和血管壁周围大量沉积下来,造成身体脂肪供大于求,产生肥胖。

十、高血脂会降低人的抵抗力,易受病毒和细菌侵害

后果:

一、机体组织获得的氧气和营养物质相对减少。

二、导致红血球聚集,脂肪沉积,阻塞血管、诱发动脉粥样硬化,冠心病、高血压、糖尿病、老年痴呆等。


高脂血症

沙蒜软胶囊能显著降低血液中的甘油三脂和胆固醇:

1、沙蒜油的活性成份(维生素E,黄酮类及多酚类,不饱和脂肪酸,植物醇类,磷脂类),可降低高血脂患者的血清甘油三酯(TG)和胆固醇(TC),使血清高密度脂蛋白(HD)升高,预防心脑血管病的发生。

2、大蒜油会抑制LDL胆固醇(低密度脂蛋白一坏的脂固醇)和甘油三脂在肝脏中形成,并加速甘油三脂的分解,保护血管中HDK胆固醇(好的胆固醇)的份额。

另外大蒜棘素能阻止从肠中吸收胆固醇,并使胆固醇随大便排出。

3、银杏黄铜甙能提高高密度脂蛋白浓度,降低血浆中胆固醇含量。另外双黄酮、黄酮醇也具有此功效。


专家医嘱

1、限制胆固醇和饱和脂肪的摄入,不吃动物油脂、蛋黄、奶油、内脏;


2、多吃粗粮:玉米、高粱、黄瓜、芹菜、菠菜、洋葱、大豆、沙丁鱼、香菇;

3、尽可能多的运动。

服用方法:

沙蒜软胶囊:每日3次,每次2粒,饮前半小时食用。


高血压病

沙蒜软胶囊对高血压的康复原理:


1、沙棘油的活性成分:维生素E、黄酮类及多酚类不饱和脂肪酸,具有防止血脂在血管壁上沉积,提高血液中高密度脂蛋白胆固醇的浓度,降低血脂,抑制动脉粥样硬化,调节血压,降低胆固醇。

2、大蒜素则能调节血脂,预防动脉硬化,还具有减缓心率,增加心脏收缩力,扩张末梢血管,增加利尿,以达到降压目的,但对正常血压无明显降压作用。

3、沙蒜软胶囊中各种功效成份的综合作用,还可以产生降低血液粘度,抑制血小板过度聚集,软化血管,恢复血管弹性,清除血管壁上的沉积物,促进血液流动,达到降压目的。

4、能预防和治疗心、脑、肾等器官的并发症,标本兼治,较降压剂对患者更有益。

专家医嘱

1、沙蒜软胶囊的降压作用平缓,原来必需服用降压剂的患者不要在初服时就完全停服降压剂,可适当地逐渐减少药量,直到停药,这个过程需要1-2个月,个别患者要更长时间。


2、患者严限食盐用量,不食动物脂肪,禁止吸烟、饮酒、饮浓茶。

3、多吃香蕉、苹果、山楂、花生、豆类及豆制品,脱脂奶粉、鱼、菠菜、洋葱、芹菜、桂园和菊花。

4、保持乐观,平和的情绪,充分休息,避免劳累,避免在寒冷的夜里起床,冬天早晨起床时,动作要缓慢。

服用方法:

沙蒜软胶囊:每日3次、每次3粒、随着血压稳定后;每日2次、每次2粒。饭前半小时食用。


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