鸡蛋也能分文武?三种鸡蛋一盘菜,让你补足蛋白质!!

2023-05-10 14:56:27

文武蛋





食  材


主料:鸡蛋 咸鸭蛋 皮蛋

调料:料酒



口味:咸鲜

工艺:蒸

耗时:二十分钟

器具:蒸锅/蒸箱



做  法


01

把三种蛋分别打在碗里。


02

把咸鸭蛋的蛋黄取出,新鲜鸡蛋打散打匀,倒入一点料酒去腥,再加适量清水。


03

咸蛋黄和皮蛋切小块。


04

瓷碗内涂点植物油,以防粘碗。把蛋液倒入瓷碗内再把切成小块的咸蛋黄和皮蛋放入搅匀。


05

包上保鲜膜。入锅蒸20分钟。


06

然后拿出蒸好的蛋,拿去保鲜膜,放凉切块,装盘即可。


小窍门

如果是没有蒸熟的咸鸭蛋就可以把咸鸭蛋的蛋黄取出,蛋白和新鲜鸡蛋液放在一起打匀,倒入一点料酒去腥,再加适量清水。


娃娃说

新鲜的食材和腌制的咸的食材放在一起做菜在浙江绍兴被称为“文武菜”。咸鸭蛋和新鲜的鸡蛋放在一起煮叫文武蛋.



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