S'MORES
对于很多中国人来说可能比较陌生
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S'mores,有时又叫做s'more
是流行于美国和加拿大的夜间篝火聚会的常见食物
通常组成是:
中间是一块棉花糖和一块巧克力
上下被两块饼干包着
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又是棉花糖又是巧克力还有饼干
这热量和碳水可想而知有多高了
但今天
Robert Wildman博士
就为大家带来一款
适合健身人士食用的
冻奶糊版的高蛋白S'mores
「 S’MORES PROTEIN PARFAIT 」
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将所有原材料放入搅拌机,搅拌至慕斯状;
然后放入冰箱冰冻2小时,中途搅拌一次;
最后冻奶糊与黑巧克力相间,再加以些许棉花糖,或按个人喜好加以其他装饰;
冻奶糊版的高蛋白S'mores就完成了,尽情享用吧!
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ISO100 水解分离乳清蛋白
—— 蛋白粉之王 ——
狄马泰斯ISO100水解分离蛋白连续5年蝉联美国专业健美网站水解分离优秀产品,今年再次毫无悬念获得该奖项金牌。同时获得了最受欢迎女性蛋白补充产品奖项,其增肌产品也获得同类产品的桂冠。
精益运动营养,纯净肌肉补剂
25g乳清蛋白,100%水解分离乳清蛋白,超快速吸收
5.5克支链氨基酸(BCAAs),2.7克增肌L-亮氨酸
低于1g脂肪,少于1g糖,不含麸质
Rob Wildman博士
Rob Wildman博士是狄马泰斯研发部的首席科学官,BODYBUILDING.COM网站的贡献者。作为四本书的作者,Wildman博士撰写了逾75篇营养、运动表现、健康方面的参考期刊文献、章节及摘要。
Wildman博士不仅是ISSN咨询部会员之一,更是堪萨斯州立大学人体营养学的客座教授。作为TheNutritionDr.com网站的创始人,Wildman博士目前正专注于他的第五本书《BODequation》的创作。
Twitter:https://twitter.com/TheNutritionDoc
LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/dr-robert-wildman-9205897/
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