不少妈妈抱怨。宝宝已经九个多月了，还是只肯喝奶不愿意喝粥。当你遇到这种情况时，番茄妈妈分享个小办法给大家。我们可以用配方奶老给粥调味，借用宝宝熟悉的奶香味来降低喂食的难度。制作辅食时加入配方奶只是作为一种调味方法，宝妈们也不要介意高温会让配方奶的营养流失。
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1、西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”；
食材准备
鲜虾3只、西兰花20g、胡萝卜20g、大米30克、配方奶适量
食材的分量只代表本次制作的量，宝妈可以自由调节哦！
步骤一：大米提前浸泡1小时；
步骤二：大米倒入锅中，加适量水，煮至发黏；
步骤三：鲜虾去头去尾，去壳去虾线；
步骤四：虾仁清洗捞出；
步骤五：起锅烧水，水开后倒入虾肉，焯水2分钟；
步骤六：将虾肉切成碎末；
步骤七：将焯水后的西兰花去梗切碎；胡萝卜切碎；
步骤八：煮至发黏的粥里加入配方奶和胡萝卜碎，搅拌均匀，煮至软烂；
步骤九：倒入虾肉碎和西兰花碎，搅拌煮2分钟；
步骤十：完成咯~
（图片来源网络）
1、制作要领：煮的过程要不时地搅拌一下，防止糊锅；
这道辅食中蔬菜和虾仁的性状大小要根据宝宝的咀嚼能力调整，1岁以前尽量细碎且软烂；
2、添加要领：所用的蔬菜和虾仁可以随意替换，宝妈们灵活运用哦；
Q：为什么宝宝不爱喝水？
A：有以下几种可能。
1、心理负担；调查发现，宝宝喝水的过程中，很多家长有抓住水杯就要让宝宝一次喝饱的想法，心急火燎的，让宝宝潜意识里把喝水当成了一种负担，这样让宝宝对水产生厌恶感，下次可不就不好喂啦；
2、无味； 2 岁的宝宝不愿喝水最主要的原因是白开水没有味道，特别是宝宝尝过各种饮料、果汁之后；
3、体内确实不缺水。
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