什么是弹力蛋白

2023-05-10 14:56:27





什么是弹力蛋白

弹力蛋白是我们身体里弹性纤维的主要成分。

主要存在我们的结缔组织尤其腱和动脉的弹性组织中。

 

弹力蛋白大量存在于骨骼间的韧带中,其中支撑我们头部“第韧带”的78%~80%是由弹力蛋白组成。

若将动脉干燥化,弹力蛋白将占有50%的重量。在血管中间的中膜里,弹力蛋白和胶原蛋白一起支撑动脉的强度和弹性

此外,肺的20%由弹力蛋白构成,它和胶原蛋白一起支撑肺部的伸缩和呼吸

还有所有女性最关心的“皮肤”,弹力蛋白在真皮里占有2%~5%形成弹力纤维,如同锁链般锁住胶原纤维,从而确保胶原蛋白和破尿酸不被流失、维持皮肤的弹性和光泽。

  可以说,胶原蛋白相当于床垫表面的那层棉垫,弹力蛋白如同床垫里面的弹簧。



弹力蛋白的代谢和老化

  弹力蛋白虽在皮肤、血管、还有韧带里担任重要的地位,却随着年龄的增加和外界环境的影响逐渐减少并会越来越少。

   人体25岁后弹力蛋白逐渐减少,30岁后加剧减少,40岁左右急剧减少。德国光学会研究证明女性的弹力蛋白流失快于男性。这也是大多女性30随后明显感觉皮肤下垂的重要原因之一。  

  然而除了老化,劳累、心理压力、空气污染;吸烟、偏食、生活不规律等不良生活习惯;还有紫外线糖化弹力蛋白等生活环境更加加快弹力蛋白的流失。


弹力蛋白流失的影响

  弹力蛋白的流失直接导致皮肤松弛下垂;身体韧性减弱关节容易受损;血液不流畅易引起脑溢血、脑血栓、高血压高血脂、心肌梗塞等疾病。


  当肌肤里缺少弹力蛋白、会让胶原纤维结构散架,胶原蛋白和破尿酸流失。因此皮肤开始松弛下垂、失去弹性。


 

  当关节软骨里缺少弹力蛋白,身体柔韧性变弱,再加上肥胖或外界过度压力,关节容易受损



      当血管中膜缺少弹力蛋白,血管弹性减弱,易造成不良血管环境,还容易恶化脑血栓、高血压、高血糖、高血脂人群

  

      大家都知道吸烟和PM2.5微粒有害健康。殊不知其对肺部直接的影响便是杀死肺部弹力蛋白,从而使肺泡失去弹性,容易引发肺部疾病


弹力蛋白的摄取

  日本有关研究曾发表了弹力蛋白可活性纤维芽细胞、增加胶原蛋白的实验结论。

 在人体纤维芽细胞培养液中增加弹力蛋白肽,5天培养后发现纤维芽细胞变得更加活跃,胶原蛋白比原有的增加。

  我们该如何摄取弹力蛋白呢?

  人体每天所需要摄取的弹力蛋白为100mg~200㎎,通过日常饮食或健康食品的摄取,都将是维持体内弹力蛋白的有效途径。

  富含弹力蛋白的食品有:

    ★牛筋

    ★鸡翅、鸡皮

    ★软骨

    ★煮鱼

    ★等等。

  可是,需要注意弹力蛋白的摄取量不等于吸收量,比如不等于吃两个鸡翅,就能补充两个鸡翅里所含的所有弹力蛋白。此外,这些食品高热量高脂肪不易天天食补,否则适得其反使身体产生自由基(生命细胞的杀手)更加加速衰老。


  

  因此,通过健康食品的摄取其实是最简单有效的方法。在选择产品时,注意其含量为100mg~200mg之间。对于一般人群来说,150mg是标准摄取含量。如果除了弹力蛋白,若还配合胶原蛋白、破尿酸、或者纳豆激酶等美颜或改善血液的成分,产品的选择意义就更大了。


  摄取弹力蛋白后会有什么效果呢?

   实验证明,给一组实验人群连续8周摄取弹力蛋白后,肌肤状态明显改善(图中数据依次为):

   ★透明感、弹力明显提高

   ★皮肤保湿明显加强

   ★毛孔明显改善

   ★发质明显改善

   ★显性皱纹,隐性小皱纹均明显改善

 

  除了肌肤变得更加光泽和弹力;还能有效维持血液流畅预防心肌埂塞、动脉硬化等疾病;维持韧带柔韧度预防韧带受伤受损。


NBA弹力蛋白

  NBA弹力蛋白是日本产最新高纯度高吸收弹力蛋白,采用日本九州工业大学教授40年研究专利成果,碱性分解获得高纯度弹力蛋白。

  其中有两款不同配方成分供“美肌目的人群”和“养身目的人群”选择。

  橙色款适合美肌目的人群:含高纯度弹力蛋白、胶原蛋白、破尿酸、抗氧化虾红素、以及各种维生素和矿物质等。

  紫色款适合养身目的人群含高纯度力蛋白红麴和纳豆激酶(融血降压保健物质)、以及各种维生素和矿物质等。



  NBA弹力蛋白天然成分,100%安全加工,可作为长期食用的保健品。

  就连日本资深美容研究家,東优妃(YUKI)老师也是ABC弹力蛋白的忠实粉丝,她曾在自己的博客里介绍到:每天睡前要吃弹力蛋白。

  東优妃老师在保养和美容界有着资深的威望,以身示范维持青春体态和不老面容,常被保养类杂志介绍,受众多学员敬佩,每次讲座都几乎爆满.



弹力蛋白摄取时间

  一般来说,饭后30分钟以内摄取,会和食物一起消化吸收,有效地提高吸收。

  晚间10点~凌晨2点新陈代谢旺盛,被称为“美容黄金时间”。若在睡前摄取弹力蛋白,不仅维持健康还更能达到养颜功效,可谓一石二鸟哦。

 

  总之,弹力蛋白是人体不可缺少的蛋白质,每日摄取弹力蛋白不仅效提高胶原蛋白年轻肌肤,还能舒缓并预防韧带老化以及血液类疾病,呵护我们的健康。

  





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