《黄帝内经》记载：
“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”
春季生气萌发
万物繁荣，阳气升发
是最富有生命力的季节。
世界卫生组织的一项研究表明
儿童长得最快的时候是每年的3~5月份
在这3个月里
身高增长值等于9～11月身高增长值的2～2.5倍
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流感，大概是今年冬天大家最关心的健康类话题了，近一个月来流感的搜索热度堪称“网红”。
（数据来源：百度指数）
公众对于流感的疑问层出不穷：
为什么今年流感这么严重？
健康人该怎么预防？
我家宝宝该怎么提高免疫力？
流行性感冒，简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。流感病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
今年流感和往年不同点是除了有乙型流感感染的病人以外，还合并了甲型的几个亚型病毒的感染，比如甲型H3N2、甲型H1N1。所以说流感年年有，而今年特别猛。
超级武器，增免疫：乳铁蛋白
乳铁蛋白是一种基于DNA/RNA的人类和动物病毒的体外型广谱抗病毒物质。对多种病毒有抑制作用，如单纯疱疹病毒（HSV）、人巨细胞病毒（HCMV）、人类免疫性缺陷病毒（HIV）、丙型肝炎病毒（HCV）、汉坦病毒、轮状病毒等。除了与细胞壁的相互作用外，乳铁蛋白也能直接与病毒粒结合，如肝炎病毒。另外，乳铁蛋白还有一些间接的抗病毒方式：增加自然杀伤性细胞、粒性白细胞和巨噬细胞的活力/数量，在病毒感染前期发挥关键作用，如急性呼吸系统综合症(SARS)。（ 陈车生, 2008; 廖继佩, 2003）
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乳铁蛋白是如何提高人体免疫力的呢？
世界医学专家研究发现，乳铁蛋白经过人体胃蛋白酶水解后，可产生一种由25个氨基酸组成的短肽，就是乳铁素了。乳铁素是一类富含色氨酸的小分子抗菌肽。
具有一种普通抗生素所不具有的一系列优点，特别是广谱抗菌能力和不易产生耐药性的特点。并且，在抑制病毒和真菌增殖、抑杀肿瘤细胞的同时，对真核细胞几乎没有毒性。
乳铁蛋白经人体胃蛋白酶水解后的乳铁素不但有着乳铁蛋白原有的活性和作用，25个氨基酸肽（乳铁素）抑菌的效果是乳铁蛋白的400倍。（抗菌、抗病毒作用机理）
乳铁蛋白有哪些作用？
1、抗菌
革兰氏阳性菌（金黄色葡萄球菌）
革兰氏阴性菌（埃希氏大肠杆菌、沙氏菌等）
对链球菌的变异和霍乱弧菌有直接杀死作用。
2、抗病毒
LF可以直接结合在病毒细胞上而阻止其感染靶细胞。对抗流感病毒、丙型肝炎病毒有积极作用
3、改善缺铁性贫血（25个氨基酸残基结合3+铁，促进铁吸收）
乳铁蛋白对儿童的作用
作用一：乳铁蛋白能促进宝宝肠道对铁的吸收。满足宝宝对铁的需求。
作用二：乳铁蛋白另有一种特殊功能是具有抑菌、杀菌与抗病毒的作用。不容易导致宝宝生病；乳铁蛋白还能与一些病毒的粒子结合从而阻止它感染人体的细胞，这些病毒包括丙肝病毒，灰髓炎病毒，轮状病毒（婴儿秋季腹泻的主犯），巨细胞病毒等。
作用三：乳铁蛋白还有促进人体的中性白细胞、巨噬细胞和自然杀伤细胞等战斗力的作用和调节作用，并且乳铁蛋白还对机体抗体的生成起调节作用，甚至有研究显示乳铁蛋白还可促进宝宝脑细胞和骨骼的生长，还有抗氧化的功能等等。
作用四：能够促进肠道有益菌（如双歧杆菌）的增长，让宝宝的肠道保持良好的消化功能。
乳铁蛋白是如何抗菌、抗病毒和改善缺铁性贫血的呢？
1、LF可以通过巨噬细胞、单核细胞等，通过受体介导的胞吞作用直接吸收和清除；
2、LF可以与需铁细菌争夺可利用的铁而达到抑菌的作用；
3、乳铁蛋白活性肽可以直接与细菌细胞壁结合，造成细胞损伤；
4、25个氨基酸残基能更好的结合3+游离铁，促进铁的吸收。
综上所述，乳铁蛋白对人体具有抗菌、抗病毒、改善缺铁性贫血有着积极作用，特别适合抵抗力、免疫力低下、小儿体弱反复感冒者。为人体筑起一道抗菌、抗病毒侵扰的防线。被誉为人体健康的“绿色抗生素”。
温馨提示：营养品不能替代药品，宝宝生病严重也要看医生的。
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