这些你以为的“健康食物”,真的没那么健康!想减肥的一定要看!

2023-05-18 23:00:13

小C减肥时很注重“饮食和运动”,天天去跑步,吃东西时牢记“低脂、无糖”。方向是对的,但不应该啊。原来她犯了一个致命的错误——把一些自认为健康的食物当“救命稻草”。

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