减肥瘦身 | 吴昕的万年肌肉腿细了N倍!暴瘦25斤,减掉大粗腿原来全靠这一招?
2023-05-10 14:56:27
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因为长时间的久坐加上缺乏运动
很多上班族大多都是梨型身材
也就是下半身越来越胖
眼看又到了露腿的季节
要是有一双又长又直又细的腿
该是多美好的一件事儿啊~
今天要说的吴昕
就属于脱“梨”成功的典范
都知道在《快本》里她
一直被冠以“小粗腿”的称号
经常会遮盖住比较壮硕的下半身
偶尔露出小腿，也是有点惨不忍睹！
但如今的画风早已变了
吴昕的腿已经瘦到
可以做各种“拧巴”的动作了
这个清奇的坐姿可不是粗腿能做到的呀
有了一双美腿后
整个人都变轻盈了呢
1、脂肪肥腿型
2、粗壮结实型
3、浮肿发胀型
step 1
step2
step3
step4
step5
step6
step7
step8
step9
满满的干货
快分享给身边的好朋友~
一起加油吧！
来源丨网络
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