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口苦怀疑肝火旺 菊花为啥不顶用?口干鼻干是有火 金银花咋就不好使?

健康一身轻 2020-07-16 07:47:52


冬天到了,很多人有口苦、鼻子干、嗓子干的情况,于是有些朋友就给自己配了药,但是好像都不咋好使,到底是咋回事呢?难道是吃错了药?



一年365天,我几乎天天都口苦,尤其是冬天,口苦的情况更加严重,经常半夜起来漱口。人家都说肝火旺爱口苦,我朋友说,菊花就是管肝火旺的!我就拿来泡水喝了,喝了一段时间,为啥还不见效?菊花茶到底管不管我这事儿?




口苦用菊花为啥不好使?

咱大部分人都出现过口苦的情况,偶尔出现,漱口、吃糖啥的可能能缓解。但是您要是天天都觉得口苦,而且特别明显,这些办法就治标不治本了。


菊花还真能管这口苦,但是,不是啥样的口苦都能管。如果您口苦伴随着口臭,是因为脾胃湿热造成的,这种口苦,菊花就不管用了。



脾胃湿热口苦 咋整的?

冬季天冷,人们普遍进补,会比夏季吃得多一些。而一旦进补过量的话,“饮食自倍,脾胃乃伤”。嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食,无规律的饮食均易伤及脾胃,引起食滞、湿阻、气滞等,而食滞、湿阻、气滞日久均可化热,还容易导致小便黄、大便黏等情况。





胃湿热 红豆薏米得用加强版?

配方:赤小豆20克、薏米20克、茯苓粉30克和莲子20克。将薏米、赤小豆、莲子提前泡好,可以加入适量大米,一起下锅煮粥即可。

(此药方仅供参考 服用前请咨询医生)


茯苓:祛湿

莲子:清火




菊花能管啥样的口苦呢?

中国最早的医学典籍《黄帝内经.素问》里曾记载:“肝气热,则胆泄口苦。”说的就是肝有热了,嘴里就会发苦。菊花能管肝经的口苦,其主要表现有:口苦、脾气大、睡眠不好、易发怒、头晕和耳鸣等。白菊花茶可以少量泡水代茶饮,连续喝10天以上,如果有正严重的情况,还得去医院做个详细的检查。




入冬以后,我家地热,那叫一个给力。从供暖开始,我这鼻子、嗓子,就没好过:要冒烟的感觉,你体会过没?我感觉自己,典型的上火了。药店一问上火吃啥药,人家就推荐了“金银花颗粒”,回去按说明吃了一段时间后,火没降下来,反倒腹泻了。是不是我吃错了?





鼻子干嗓子干 真是上火了?

上火分为实火和虚火。实火是指邪火炽盛引起的实热证,常见高热,头痛,目赤,口唇干裂、口干口苦、口舌生疮、眼睛干疼、便秘等症状,需要使用清热解毒的药物来缓解。金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒的效果,所以缓解实火正合适。但是金银花寒性比较强,还是要注意量。


虚火,中医认为是指阴虚而导致火旺的现象。阴虚造成的上火表现出一系列的热象,如口燥、咽干、咽喉干痛、五心烦热、盗汗、失眠、舌质红、无苔或少苔等,需要滋阴降火的药物来缓解。





藕粉豆浆牛奶 阴虚的人尝一尝


配方:百合12克 ,生地10克 , 甘草5克一起煮水,滤出药水后兑入牛奶、或藕粉、或者豆浆即可。

(此药方仅供参考 服用前请咨询医生)


百合养阴润肺,清心安神。生地清热凉血,养阴,生津。甘草,和中缓急,润肺,解毒,调和诸药。这三味都是适合肺阴虚的小药,跟饮食搭配药性还没有那么强烈,很适合冬天由阴虚引起的嗓子干、鼻子干、干咳的朋友。






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