【体育馆会员福利日】健康轻食,沙拉品鉴会

2023-05-10 14:56:27

年底最盼望的事,除了新年假期

就是假期前有个好身材好气色

精英健身体育馆店知道你的小心思

为你送来健康轻食

不仅有着高品质

更有着满满健康能量的美味色拉



会员福利送不停,邀您一起来,沙拉品鉴会,健康轻食新主张 


2017年12月13日  下午16:00

(没错,就是本周三)


凡到本会所的会员即可免费领取一份由沙拉拉提供的健康餐一份(限量50份送完即止)




以下图片供参考


澳芒螺旋粉沙拉



热量267Kcal  蛋白质17g  脂肪3g 

碳水:14g  膳食纤维:3g

带着澳洲独有芬芳与甜美的澳芒,入口即化,富含维生素,精心处理的鸡胸肉润而不柴,脂肪含量仅3%,圣女果不仅从味蕾上激发出鸡胸肉口感层次,也丰富了VC种类。

佐:瑞士香培酱


深海金枪鱼沙拉

热量266Kcal  蛋白质28g  脂肪11g

碳水13g  膳食纤维2g

肉质柔嫩鲜美的金枪鱼是深海的馈赠,浅水区的素螺片,带着潮水特有的微咸,加上森林气息的蟹味菇,一口深海,一口森林,宣告每一天幸福的到临。

佐:意大利油醋汁


鸡肉凯撒沙拉

热量253Kcal  蛋白质30g  脂肪13g

碳水14g 膳食纤维1g

三重冷滤情节的紫甘蓝保留味甜味苦的原味,配上经典凯撒酱的香甜和微咸,严格控制脱水率保持最佳口感,无论是碳水,蛋白质,还是膳食纤维都能满足健身需求的你。

佐:经典凯撒酱



茄汁龙利鱼

热量438Kcal  蛋白质27.6g 脂肪5.5g

碳水69.2g 膳食纤维6.8g

主食材:龙利鱼 大番茄 玉米 西葫芦


暖椒鸡丁

热量450Kcal 蛋白质28.7g 脂肪7.3g

碳水67.3g 膳食纤维5.8g

主食材: 精选鸡胸脯肉 荷兰豆 青豆 西葫芦 秋葵 莴苣片 彩椒


玉带鱿鱼虾

热量438Kcal  蛋白质30.8g 脂肪4g

碳水70g 膳食纤维5.3g

主食材:鱿鱼花/鱿鱼圈 虾 芦笋 口蘑 小番茄



佛罗伦斯煎鸡三明治

热量253Kcal  蛋白质: 30g 脂肪13g

碳水14g  膳食纤维1g

主食材:吞拿鱼 熏三文鱼 脆苹果片 番茄 生菜

低卡烧肉酱:饱满肉汁口感,鲜香浓郁


主厨特制鲑鱼三明治

热量:324Kcal  蛋白质:8.8g  脂肪:12g

碳水:18g  膳食纤维:1.6g

主食材:吞拿鱼 熏三文鱼 脆苹果片 番茄 生菜

低卡千岛酱:11道工序秘制,低卡和香醇的千岛酱



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