前天小悦姐去看首映的《悟空传》,剧中的特效和颜值担当们相当赏心悦目~~彭于晏男神版悟空可爱帅酷,郑爽的仙气十足格外美腻。
郑爽每一帧画面都是小仙女,360无死角的美丽动人,网友直呼瘦的让人心疼!
前阵子上印的《反转人生》中,也瘦出了一匹黑马:
印象中的佟掌柜闫妮,居然瘦成了大长腿小妖精!比起小仙女,46岁的老少女更是令人惊艳~
而,小悦姐的减肥之路…
今年春天开始,吃成工伤的小悦姐决定减肥,决定每天吃低热量轻食……
▲买电饭锅和切菜板,中午下班买菜洗菜切菜煮菜…,耗费一个钟头,火急火燎吃完收拾一片狼藉上班,还要被同事围观吃草!
▲厨具简易,只能简单的白水煮,难吃到如同嚼蜡一般的感受。
▲就近菜市场有些菜买不到或者不新鲜,直接自己买种子发豆苗,自己吃一顿,每天都要剩食材浪费许多。
▲连续折腾了一个礼拜的沙拉,不懂搭配与用量,放太多沙拉酱反而高热量……
小悦姐后来直接就放弃了,直到这次遇见了懒人终结者:Home Made 轻食。
Home Made这个轻食品牌,诞生于一位临沂年轻人手中。
这位热爱健身的创始人,初衷也只是觉得健身搭配合理饮食更佳,自己琢磨做低脂肪高蛋白的营养美味,备受朋友和健身房伙伴的认可,一来二去,成了大家的御用轻食厨师,才萌生了创立品牌的想法。
“减肥在于控制每日的基础卡路里摄入,每天摄入卡路里低于基础10%-20%,坚持一周便能见到效果,午晚两餐坚持轻食即可。”
始于热情,忠于健康,Home Made所做的轻食营养餐,没有昂贵到离谱的食材,也没有繁琐的精美包装,只有对食材品质的严格甄选,低油少盐的科学搭配。
▲ 主食类
严格选用进口优质食材,采用专业设备低温工艺烹饪,最大程度保留食材原香、口感与营养。
▲ 蔬菜类
果蔬为低热量淀粉类、低脂粗粮、高纤维蔬菜等,精选有机生鲜蔬菜,色拉粮油低温烹饪。
▲ 主食类
精品鲜果鲜购鲜切,不少于两种水果搭配,提供丰富维生素同时,丰盈口感促进消化吸收。
Home Made,告别千篇一律的沙拉,做中式精品营养餐,拒绝单一无味的减脂健身餐,打造精致科学丰富高颜的轻食文化。
Home Made在基础健身餐的基础上,进行了全面升级优化丰富,保留鸡肉、牛肉、鱼肉与虾肉经典主食,定期调整科学搭配。
▲ 澳洲牛排系列轻食
精品澳洲冷鲜牛排,整切牛排非碎肉压制,肉香浓醇纹理筋道,七分熟的肉质嫩滑裹汁,淡调味保留原香而增鲜风情,果蔬搭配口感清爽而利消食。
▲ 阿根廷红虾系列轻食
来自俄罗斯海域的深海阿根廷红虾,Plus的健硕个头超级有料,肉质丰腴紧致,口感细腻中嚼劲十足,搭配柠檬等去腥清爽蔬果,带来视觉和味蕾的双重极致享受。
▲ 鸡胸肉系列轻食
、
鸡胸肉向来寡淡如嚼蜡松柴无味,Home Made独特风味的低温料理,使得肉质丝缕细滑温润生香,搭配营养价值极高的山鸡蛋与有机紫薯等,带给身心巨大的满足感。
▲ 龙利鱼系列轻食
热量极低蛋白质丰富的海鲜类,堪称健身餐首选,而龙利鱼更是其中翘楚,无刺鲜美的软嫩带来融化般的温柔,肉质纹理散而不碎,味浅但回味无限。
“吃Home Made轻食十多天,体重减重不算很多,但是小肚子明显的小了一圈。”
“总说懒着做减肥餐,朋友推荐了这个,认真吃了一个多星期就掉了好几斤。”
“一直高强度健身,但是效果并不理想,加入轻食营养餐搭配后,肌肉涨的很快!”
“没时间去健身,经常吃他家营养餐之后,体重悄悄的就掉了,而且身体非常轻松,肠胃好像也调理了。”
“懒人减肥强烈推荐,价格也非常亲民。”
Home Made品牌推出三个月来,几乎是零差评的反馈,使其创始人坚定了轻食普及的信念。他希望即使不健身不减肥的人,也能偶尔体验轻食,关注健康饮食,特送上品鲜福利:
福利一
轻食营养餐钜惠特价品鲜
仅需15元/份,每人仅限体验一份
福利二
征集哥本哈根13日减肥计划
(超多明星都在使用的减肥方法)
首期征集仅限十人,减重最高者全额免费
承诺严格执行若无效退款!
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活动时间
即日起至2017年7月20日
电话
15853995239
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