畅最近喜欢上牛肉,于是想变些花样让他享用,于是就选了胖星儿的沙茶牛肉煲。
所需材料:
主料:牛肉8两,杏鲍菇3个,胡萝卜半根,蒜头几瓣,香叶3片,桂皮1块,八角3枚,生姜2片
调料:白糖2小勺,盐半小勺,沙茶酱1/3瓶(60G),老抽半汤匙,料酒3汤匙,醋几滴
操作流程:
1.牛肉切成小块,胡萝卜也切成小块,杏鲍菇切片(其实也切成小块比较好看了)
2.热锅入凉油,转小火,入蒜瓣,煎成金黄色
3.入牛肉块,翻炒至变色
4.加老抽和料酒,清水没过牛肉表面,烧沸,去浮沫
5.连汤带肉倒入压力锅,入姜片,桂皮,香叶,八角,滴几滴醋,水沸后压10分钟
6.压软后倒入砂锅,入杏鲍菇入胡萝卜,小火煲30分钟
7.沙茶酱倒入铁锅内,加糖和盐(沙茶酱有咸味所以盐少放点),翻沸
8.入砂锅里的东东,小火入味
9.大火收汁后出锅即可。
PS:整道菜可以用砂锅慢火煲出来滴,我是偷懒省时间才用了压力锅。
2009-9-20
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