求助:月子期酒糟不能停?!

2023-05-10 14:56:27

注：以下个案为真实咨询个案整理而来，本个案分析仅针对本案例，如遇疑难请咨询专科医生。

汤圆妈

我现在是顺产后第3天，需要喝什么下奶的汤吗？喝鲫鱼汤可以吗？我担心奶下得快，宝宝吃不完，会胀奶胀死。

吴医生

建议新妈妈不要急着在产后立刻就开始进食高营养的汤，传统的下奶汤大多数是鲫鱼汤猪蹄汤等脂肪含量高的浓汤，在产后初期，宝宝吮吸技巧未成熟的时候，过早进食这类型食物，容易导致乳汁黏度增高，宝宝吸乳困难，引发乳腺导管堵塞，加重胀奶疼痛。

汤圆妈

我可以吃酒酿煮鸡蛋吗？

吴医生

酒酿经过煮沸蒸发后酒精含量非常少，但是每日多次进食累加起来后，仍是有可能会对宝宝的神经系统发育造成危害。

吴医生

新生儿对外界食物成分还未能完全适应，容易出现酒精过敏，因此建议哺乳期妈妈避免进食含酒精类食物。

汤圆妈

家里老人家说喝酒酿可以暖身，补气血，祛风寒，不吃酒酿很容易入风，后面一辈子都会骨头痛！让我酒酿鸡蛋绝对不要停！

吴医生

古时候食物资源不如现代丰富，进食酒酿这类发酵食物，对于产妇来说容易消化吸收，能给产妇提供更多的热量，但是现今饮食丰富，食物热量充足，并不需要靠酒精来弥补营养不足。产后只要注意饮食均衡，进行适当的康复锻炼，产后的身体疼痛是会自然痊愈的。

注：

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请勿节选转发，如遇疑难请及时咨询医生。

吴玉山医生

毕业于广州中医药大学

中医主治医师

11年中西医临床经验

专注婴幼儿保健和喂养指导

擅长中西医儿童非药物治疗

产后中医康复调理

玉儿坊母婴

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