小腿肌肉发达的姑娘们:10个瑜伽动作瘦小腿

不管你是因为曾经练过跑步，还是高跟鞋穿太多，小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。瑜伽能够帮助你重新塑造那些锻炼过度的肌肉线条，同时还可以翘臀和拉伸韧带。

热门活动【点击查看详情】

王一五行瑜伽

国际青年瑜伽大会

郝阿伟轮瑜伽公益课

瑜伽必备【进入首页微店即可购买】

《瑜伽》杂志

曼陀罗能量垫

瑜伽轮

原创栏目—【美丽之声】

每周三晚上9:09与您相约~敬请关注

欢迎投稿：yujiayihuier@163.com

和我们一起分享瑜伽正能量

一个让你变美的公众号~

长按二维码，识别关注

在评论区留言 ，让我听到你的声音哦

更多精彩，请点击关键词

瘦腰瘦腿||有氧训练||腰酸背痛

小蛮腰||降体脂||瑜伽绳||细腿

瘦身沙拉||红豆薏米快速瘦||助消化

瑜伽轮||五行瑜伽||国际瑜伽大会

联系我们

小编TEL：17786855779（微信同号）

合作TEL：18038717765（微信同号）

官方微博：瑜伽一会儿

• 时尚种草机 I 什么是胜肽 2023-05-10 14:56:27
• 抗老能手-护肤品中的胜肽分析 2023-05-10 14:56:27
• 胜肽让肌肤年轻的秘密! 2023-05-10 14:56:27
• 什么是胜肽? 2023-05-10 14:56:27
• Bradford法测蛋白质浓度 2023-05-18 23:00:13
• 双缩脲法测定蛋白质含量 2023-05-18 23:00:13
• 提蛋白 & 蛋白含量的测定 2023-05-18 23:00:13
• 硼酸亲和层析法检测糖化血红蛋白A1c 的效果评估 2023-05-18 23:00:13
• 难怪说蛋白质是人体必须品 2023-05-18 23:00:13
• 低成本提高青贮蛋白含量的新方法 2023-05-18 23:00:13