各位宝爸宝妈好,我是多肉的妈妈,也是神秘小编哈哈。对于食物我蜜汁热爱(不爱吃也不会来许昌吃喝玩乐当小编),小到哪个牌子出了新的零食,一定要去超市买到 ,哪怕看样子就不好吃也要买来尝一尝。大到只要有新开的饭店就要去品品菜。但凡自己觉得不好吃的店一定不会委屈自己去第二次。
我总觉得如果对吃都不讲究、没追求,那一辈子也不会有啥追求了。
作为一个爱吃的人,一定要培养一个爱吃的娃,不然谁陪你吃遍天下!哈哈哈哈哈~我经常把给多肉做的辅食放在朋友圈上,周围宝妈每次看我朋友圈都在心里默默庆幸,幸好没带娃去她家吃过,还有人评论说投胎也是个技术活。
所以独乐乐不如众乐乐,以后我会和大家分享我给娃做的辅食。也希望各位爸爸妈妈趁着周末能多陪伴孩子,给娃多做点好吃的。更希望我们可以多多交流,用吃让每一个宝宝走向人生巅峰!
橙子营养极为丰富且全面,含有丰富的维生素C、P,能增加宝宝机体抵抗力。
膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。
另外橙子所含纤维素和果胶物质,可促进宝宝肠道的蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
“春夏养阳,秋冬养阴。”秋季是养阴的季节,秋季养阴可以缓解干燥天气带来的燥热,预防上火,百合和银耳是很好的养阴食物。今天和大家分享的辅食就是百合橙香蒸蛋。
材料:
橙子 百合 鸡蛋(银耳百合可以选其一,也可以都放。)
宝宝月龄:
8月+
做法
1,橙子洗净,在三分之一处切开,把果肉掏出。(这次掏的一点都不完美。)
2,掏出的果肉用料理棒或者榨汁机之类打碎。
3,银耳、百合提前用温水浸泡,浸泡好之后捞出切碎。
4,碗里打入一个鸡蛋(还未添蛋清或者蛋清过敏的宝宝只取蛋黄),把打碎的橙肉连同橙汁逐量加入蛋液里。再加入银耳、百合碎。
5,把混合搅拌好的蛋液放到掏空的橙子里。
6,盖上盖子上锅蒸二十分钟。
7,开动吧!完全没有鸡蛋的腥味儿,酸酸甜甜,还有一粒粒滑滑的银耳百合碎,口感层次丰富,大人小孩儿都适合。
多肉妈妈和多肉的日常
○
You are my little sunshine.
○
美食|育儿|快乐|分享|
期待一场盛宴
就像
期待一场初恋
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 福建水产设备联盟