有些患者觉得蛋白尿是肾病里很“神秘”的一项指标，来的时候毫无征兆，但要想赶它走就没那么容易。
为什么蛋白尿会有这样的特征？
蛋白尿是肾病的典型症状，当肾小球滤过能力受到破坏，肾小管重吸收作用变差后，小分子蛋白就会漏出到尿液中，蛋白质的成分如白蛋白、α1球蛋白、转铁蛋白及γ球蛋白，从而形成蛋白尿，由于肾功能早期受损较轻，所以蛋白尿情况不明显，不易察觉。
但当发现是蛋白尿通常都已经存在一段时间，严重影响肾功能，如果发展到大量蛋白尿（24小时尿蛋白定量3.5g以上），说明肾功能受损更严重。
那是不是丢失的蛋白越多，病情恢复越难，治疗越难？
单纯看蛋白漏出量不能确定病情的严重程度，只能说明肾功能被损害严重。有些种类肾病就是有大量蛋白尿的特点，比如微小病变型肾炎及轻度系膜增殖性肾炎，肾脏病变轻微，但每日尿蛋白量可达几克甚至十几克。相反，一些局灶节段硬化性肾炎及新月体性肾炎，其病理损害严重，但每日尿蛋白量可能只有几克。所以治疗的程度，病情的恢复的情况，与患者自身的病理类型、肾脏损害情况及肾功能的高低有很大的关系。不能单纯以蛋白尿的多少来判断病情的好坏。
除此之外，想要病情恢复的更快、更好，要尽量避免蛋白尿的复发，每次的蛋白尿的复发都会加重肾功能的损害，对病情治疗很不利。
要防止蛋白尿的反复出现，患者必须要重视起来这3方面：
避免感冒
感冒是常见的感染情况，也是肾病患者较常见的感染之一。肾功能受损后，体内代谢紊乱，患者本身免疫力、抵抗力等各方面功能均较差，更易发生感冒，且肾病治疗过程中通常会用到免疫抑制剂，更加加重了感染的风险。
感冒会到体内抗体增多，毒素蓄积，会加重肾脏代谢负担及损坏，从而引起蛋白的复发，因此肾友必须要注意预防感冒。现在夏天天气炎热，要注意热伤风、中暑等引起的感染情况。
不要过度劳累
有些病情轻缓的患者，在治疗后各项指标都恢复正常，蛋白转阴，自我感觉良好，出院后就一心扑到了热爱的工作上，干劲十足，加班、熬夜又回到了以前的日子，殊不知无形中加重了肾脏负担。
熬夜、过度劳累，都会使身体免疫力下降，同时肾脏不能得到“充足的休息”，代谢负担加重，也不利于蛋白尿的缓解，病情好转。
坚持治疗
对于顽固性蛋白尿，患者应该做好长期坚持治疗的准备，肾脏功能受损严重后无法逆转，因此不能过于苛求蛋白尿转阴，更不应该放弃治疗。对于病情较重的患者24小时蛋白尿定量降到1g以下就能够避免肾功能的进展，病情较轻的患者24小时尿蛋白定量稳定在0.5g以下就可以。
只有坚持治疗，才能保持蛋白尿的长期稳定，避免蛋白反复的情况。
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