新年将至,这也吃,那也吃,随手一拿就能吃!你真的不怕每逢过年胖三斤吗?
蛋白质是生命的营养基础,这句话总是开口就来。所以无论是在家里过年还是外出拜年,在餐桌上见到富含蛋白质的食物你可以多吃点,但是怎么选蛋白质才会更合适呢?
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