你平时没事的时候泡健身房嘛?
健身的力度大不大?
你浑身都是肌肉还是只是紧紧的皮肤啊~
换种问法,你平时吃肉多还是吃菜多?
你是素食主义者嘛???
别怪小编问得多,小编不是八卦,只是想说小编有几款蛋白粉想让你知道还是不错嘀~不是有种说法吗:在你的饮食中获取适量的蛋白质是至关重要的。人体蛋白质需求量占所有的17%左右,通常通过日常饮食补充的计量远远不够呢~补充蛋白质最好最明显的方法是吃肉食:如鸡肉,鱼肉和其他肉类,但如果你是素食主义者,咋办?
所以说,蛋白质粉适当的补充一些还是不错嘀~
适当的时候,比如没时间吃饭、、锻炼之后,或者睡觉之前,来一份蛋白质冰沙,可以帮你补充不足的那部分~
提示~提示!!!在决定食用蛋白质粉之前咨询一下医生是非常有必要的~
好啦~小编进入正题~
一下介绍的产品网友评价不错~
AlohaProtein Aloha蛋白质
每份含18克植物蛋白质。含有香草豆和肉桂~(如果你不喜欢或者不习惯肉桂的话~你就绕道呗~)相当于一份完美的早餐~
NakedNutrition Vanilla Whey Protein
纯天然营养香草乳清蛋白
每份含25克蛋白质。只有三种成分组成:草原乳清,天然香草和有机椰子糖。虽然味道上不如非天然的东西那么美味,但用它来制作水果冰沙就绝对完美了~
NorCalOrganic Peanut Butter Protein
NorCal有机花生酱蛋白粉
每份含21克蛋白质。由有机花生制成,蛋白质含量是一般花生酱的2.85倍。
PaleoProtein Egg White
Paleo纯蛋类蛋白粉
每份蛋白含量20克,全部来自纯蛋白。不含谷类,如果谷类过敏的人完全可以放心食用~~~
Paleo ProRecovery Powder
Paleo Pro再制粉
每份蛋白质含量8克,且但全部来自蛋清,其中含有来甘薯成份的碳水化合物,增加了它不同的口感和营养。
NutivaOrganic Hemp Protein
营养有机粗纤维蛋白粉
从天麻等醋纤维植物中发现的蛋白质 11克。如果你吃素或者是纯素食主义这的话,就选择这个吧~
SwansonPea Protein
Swanson豌豆蛋白
每份含蛋白质15克。乳清不耐受人群的福利,安全的素食食品,或者你爱吃豆类的话~~
Tera’sWhey
每份蛋白质含量20克。用真正的真正咖啡豆或水果粉末做调味剂。当然还有各种口味可以选择~比如蓝莓~~
PureWODBuild
每份含24克蛋白质。用三种成分制成:100%纯牛肉分离蛋白,天然可可和甜叶菊,氨基酸高效吸收的产品~
有你适合的没???
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