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尿酸高危害大!尿酸偏高的原因及治疗方法有哪些?

石家庄健康管理中心 2018-12-05 14:00:36




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正常数值范围:

总蛋白(TP):60-80克/L;

白蛋白(A):40-55克/L;

球蛋白(G):20-30克/L;

白蛋白(A)/球蛋白(G):1.5-2.5:1

梅核气(咽炎)-肝气郁结
内服:开胃汤
外用:天突穴贴经络疏通贴   按摩足背胆经


现如今,尿酸高在社会中已经越来越普遍了。那么,尿酸偏高的原因及治疗方法有哪些呢?一起来了解一下尿酸偏高的原因及治疗方法的相关内容吧。



01

尿酸偏高的原因及治疗方法


1、尿酸偏高的原因

(1)人体嘌呤分解合成升高

外源性嘌呤过量:嘌呤的高低直接关系到尿酸值,如果过量摄入含有细胞核的食物(一般为动物细胞)就会使得体内嘌呤合成过多,尿酸升高不能及时从体内排出。

自身嘌呤代谢异常:这种原因比外源性严重的多,人体中磷酸核糖焦磷酸合成酶,次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶,葡萄糖6-磷酸酶缺乏都会导致嘌呤异常代谢。

其他原因:一些疾病如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病和化疗等会导致尿酸高。另外剧烈运动,吸烟也会出现尿酸偏高。

(2)排泄尿酸的机制功能障碍排泄减少

大部分尿酸高患者都会有肾脏功能不正常的现象,主要体现在肾小球,肾小管的分泌,滤过功能衰退。

肾小管分泌障碍:这个功能是尿酸排泄的主要途径,当出现中毒,其他药物等原因会出现乳酸与酮酸类影响该分泌功能。


肾小球滤过降低:大部分尿酸高患者都会出现这个症状,也是肾功能障碍和高尿酸血症的根本因素。

肾小管重吸收加强:会导致高尿酸血症,糖尿病等。



2、尿酸偏高治疗方法

(1)适当地补充水份

我们都知道,说占了人体中的绝大部分,多饮水对我们身体是有好处的,尤其是对于尿酸高患者说更应该多饮水,从而将体内的尿酸浓度进行稀释,由尿液排出,还可以防止结石形成。另外,在大量的饮水和利尿的同时,而在选择饮水的时候,尿酸高患者要注意适度,每天喝水的量不宜过多,最好在八杯左右。

(2)学会合理饮食

许多尿酸高的朋友会认为,控制饮食跟我没有太大的关联,其实不然,吃太多的食物,会导致肥胖,然后演变成营养过剩,最终的结局是导致体内新陈代谢紊乱,引起尿酸偏高。因此,容易尿酸高的人群应该多食用点,低脂食物,选择低脂肪饮食,根据身体需求适量摄入糖类等,多吃这些食物对尿酸高患者来说是很有帮助的。

(3)烹饪时要注意调味剂的添加

专家告诉我们调味剂与尿酸有着密不可分的关系,我们在平时煮菜时,要适量的添加调味剂,适量食盐,避免过于辛辣的食物引起尿酸偏高,因此容易引起尿酸偏高的人群应尽量避免尿酸偏高,也应该避免吃味道特别重的食物。而是要在日常的生活当中多吃新鲜的蔬菜,水果,这样才能更好的对待身体。

(4)尿注重日常的饮食习惯

对于尿酸高患者来说,饮食习惯是重中之重,因为不良的饮食习惯是引起尿酸偏高最直接的原因。尤其是对那些嘌呤含量高的大鱼大肉,尿酸高患者一定要杜绝食用,另外,还有,减少外源性核蛋白。尿酸高患者在平时的主要饮食最好以降低血清尿酸水平,并平衡体内体内新城代谢,增加尿酸的排出为主。



02

尿酸高危害


1、首先,会出现痛风病

尿酸高是引起痛风病的主要原因,同时也是代谢异常的表现。

2、其次,长期尿酸偏高会损伤肾脏

因为体内尿酸盐较多,很多难以排出的尿酸会随着血液运往到全身各处,尿酸盐沉积在肾脏会对肾组织造成破坏,引起的疾病称之为痛风性肾病。

不仅如此,尿酸盐在流经身体各处、肾脏内的时候,会缓慢沉积处一小部分微粒,形成肾脏结石、痛风石,危害巨大。

3、最后,还会其他伴发症和心血管疾病

尿酸高和高血糖、高血压、高血脂存在一定的关系,尿酸高引起的痛风病发展到一定的程度,容易伴发出其他三高疾病。




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