健康 | 漳州市区政府出台营养计划,喊你回家补充营养!提高身体素质!

2023-05-10 14:56:27

@漳州人,你们的身体怎么样?

敢对着镜子自信摆pose吗?


敢坦然面对你们的体检报告吗?

(小编因为太胖,三年不敢去体检了)


饮食不规律、睡眠和体育锻炼不足、过量饮酒、吸烟……

亚健康的你们,还敢往下看吗?


一定要往下看!

漳州市政府出台《漳州市居民营养计划(2018-2030年)》

喊你回家补充营养!提高身体素质!


漳州市居民营养基本状况


2015年全市居民人均预期寿命达77.05岁,与全省77.04基本持平;人群营养不良率和缺铁性贫血率等有明显下降。



漳州市居民营养健康工作还面临艰巨的任务。


一是居民营养不够均衡。据近年居民营养健康监测数据显示,漳州市人均每日谷类、蔬菜、水果、肉类、水产品类、奶类、蛋类和豆类摄入量分别为309.0克、319.0克、48.3克、102.0克、59.0克、36.5克、22.6克和15.5克。人均每日摄入能量1828千卡、蛋白质61.0克、脂肪49.0克和碳水化合物290.6克。与中国居民膳食指南推荐量相比,谷类、水产品、蔬菜、蛋类接近或达到推荐量,肉类摄入略超上限,但豆类、水果和奶类摄入明显不足。


二是与营养相关的疾病多发。膳食营养已经逐渐成为影响国民健康的重要因素,长期膳食摄入失衡不仅会导致缺铁性贫血、佝偻症、维生素缺乏等营养不良性疾病,也会增加罹患高血压、高血糖、高血脂及肥胖等慢性疾病风险。



三是健康生活方式尚未普及。我市居民健康素养水平为12.41%,尚有很大提升空间;饮食不规律、睡眠和体育锻炼不足、过量饮酒、吸烟等不良习惯仍然较普遍。


全民营养目标


到2020年,营养工作制度基本健全,市、县营养工作体系逐步完善,基层营养工作得到加强;食物营养健康产业快速发展,传统食养服务日益丰富;营养健康信息化水平逐步提升;重点人群营养不良状况明显改善,吃动平衡的健康生活方式进一步普及,居民营养健康素养得到明显提高。



到2030年,营养政策标准体系健全,营养工作体系更加完善,食物营养健康产业持续健康发展,传统食养服务加强丰富,“互联网+营养健康”的智能化应用普遍推广,居民营养健康素养进一步提高,营养健康状况显著改善。



接下来,政府要建立营养政策标准体系、加强营养能力建设、强化营养和食品安全监测与评估、发展食物营养健康产业、大力发展传统食养服务、加强营养科技创新和健康基础数据共享利用、普及全民营养健康教育。




开展这些重大健康行动

一、生命早期1000天营养健康行动——夯实从胎儿到婴幼儿阶段的营养基础


开展孕前和孕产期营养评价与膳食指导。推进县级以上妇幼保健机构对孕妇进行营养指导,将营养评价和膳食指导纳入我市孕前和孕期检查。提高生命早期1000天营养咨询水平,开展孕产妇的营养筛查和干预,降低低出生体重儿和巨大儿出生率。


实施妇幼人群营养干预计划。继续推进农村妇女补充叶酸预防神经管畸形项目,积极引导围孕期妇女加强含叶酸、铁在内的多种微量营养素补充,降低孕妇贫血率,预防儿童营养缺乏。


提高母乳喂养率,培养科学喂养行为。进一步完善母乳喂养保障制度,改善母乳喂养环境,在公共场所和机关、企事业单位建立母婴室。研究制定婴幼儿科学喂养策略,宣传引导合理辅食喂养。加强对婴幼儿腹泻、营养不良病例的监测预警,研究制定并实施婴幼儿食源性疾病(腹泻等)的防控策略。


提高婴幼儿食品质量与安全水平,推动产业健康发展。加强婴幼儿配方食品及辅助食品营养成分和重点污染物监测。提高研发能力,持续提升婴幼儿配方食品和辅助食品质量。



(二)学生营养改善行动——保障生长发育重要阶段的营养均衡


指导学生营养就餐。鼓励各地根据学生餐营养指南,因地制宜制定满足不同年龄段在校学生营养需求的食谱指南,引导学生科学营养就餐。制定并实施集体供餐单位营养操作规范。对农村义务教育公办寄宿学校的寄宿生及城乡义务教育公办寄宿制学校中低保和建档立卡家庭寄午餐学生提供每生每年一定的营养补助。进一步完善加强学校校园及周边食品安全管理的工作制度,不断强化学校校园及周边食品安全监管。


学生超重、肥胖干预。开展针对学生的“运动+营养”的体重管理和干预策略,对学生开展均衡膳食和营养宣教,增强学生体育锻炼。加强对学生超重、肥胖情况的监测与评价,分析家庭、学校和社会等影响因素,提出有针对性的综合干预措施。到2020年,农村中小学生的生长迟缓率控制在5%以下。


开展学生营养健康教育。推动中小学加强营养健康教育,将食物与营养知识纳入中小学教育教学。结合不同年龄段学生的特点,开展形式多样的课内外营养健康教育活动。加强对教师、家长的营养教育和对学生食堂及学生营养配餐单位的指导,引导学生养成科学的饮食习惯。



(三)老年人群营养改善行动——针对社会老龄化提升老年阶段的营养水平


开展老年人群营养状况监测和评价。依托老年医学研究机构和基层医疗卫生机构,试点开展老年人群的营养状况监测、筛查与评价工作。到2030年,逐步覆盖全市80%以上老年人群,基本掌握我市老年人群营养健康状况。


建立满足不同老年人群需求的营养改善措施,促进“健康老龄化”。依托基层医疗卫生机构,为居家养老人群提供膳食指导和咨询,对低体重高龄老人进行专项营养干预,逐步提高老年人群的整体健康水平。指导医院、社区食堂、医养结合机构、养老机构营养配餐。鼓励食品加工企业开发适合老年人群营养健康需求的食品产品。


建立老年人群营养健康管理与照护制度。推进多部门协作机制,实现营养工作与医养结合服务内容的有效衔接。逐步将老年人群营养健康状况纳入居民健康档案,实现无缝对接与有效管理。依托现有基础,在家庭保健服务中纳入营养工作内容。



(四)临床营养行动——通过临床营养支持改善疾病治疗效果


加强临床营养科室建设,逐步增加营养师配备,组建营养支持团队,到2030年临床营养师和床位比例达到1∶150。建立完善临床营养工作制度,逐步开展住院患者营养筛查工作,逐步建立以营养筛查—评价—诊断—治疗为基础的规范化临床营养支持。积极探索开展多学科的诊疗服务,为临床医生提供临床营养支持方案;逐步推动高血压、糖尿病、脑卒中及癌症等慢性病的临床营养干预,建立从医院、社区到家庭的营养相关慢性病患者长期营养管理模式。


推动特殊医学用途配方食品和治疗膳食的规范化应用。进一步研究完善特殊医学用途配方食品标准,细化产品分类,促进特殊医学用途配方食品的研发和生产。建立统一的临床治疗膳食营养标准,逐步完善治疗膳食的配方。加强医护人员相关知识培训。



(五)贫困地区营养干预行动——以营养产业和营养干预助力扶贫工作


将营养干预纳入健康扶贫工作,因地制宜开展营养和膳食指导。试点开展各类人群营养健康状况、食物消费模式、食物中主要营养成分和污染物监测。结合地方特点制定膳食营养指导方案,开展区域性的精准分类指导和宣传教育。针对改善居民营养状况和减少特定污染物摄入风险,研究农业种植养殖和居民膳食结构调整的可行性,提出解决办法和具体措施,并在有条件的地区试点先行。


大力转变发展方式,推动特色农产品的规模化生产、标准化种养与品牌化经营。积极推广农业生态种养、立体种养等模式,大力发展循环经济,提高贫困地区居民收入水平。


动员社会各界参与扶贫开发,采取营养干预措施,实现贫困人口营养的基本保障和逐步改善。针对贫困地区人群营养需要,制定完善营养健康政策、标准。对营养干预产品开展监测,定期评估改善效果。继续推进实施农村义务教育学生营养改善计划,鼓励贫困地区学校结合本地资源、因地制宜开展合理配餐,并改善学生在校就餐条件。开展贫困地区学生营养健康状况和食品安全风险监测与评估。


加强贫困地区食源性疾病监测与防控。加强贫困地区食源性疾病监测网络和报告系统建设,了解贫困地区主要食源性疾病病种、流行趋势、对当地居民营养和健康状况的影响,重点加强溯源调查,掌握发病原因、传播途径。针对食源性疾病发生的关键点,制定防控策略。



(六)吃动平衡行动——提高运动、饮食、医疗对健康的综合影响


推广健康生活方式。积极推进全民健康生活方式行动,广泛开展以“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)为重点的专项行动,开发推广健康适宜技术和支持工具,增强群众维护和促进自身健康的能力。推广应用《中国居民膳食指南》指导日常饮食,控制食盐摄入量,逐步量化用盐用油,同时减少隐性盐摄入。倡导平衡膳食的基本原则,坚持食物多样、谷类为主的膳食模式,推动国民健康饮食习惯的形成和巩固。宣传科学运动理念,培养运动健身习惯,加强个人体重管理,对成人超重、肥胖者进行饮食和运动干预。推进运动人群精准营养指导,降低运动损伤风险。提升运动营养食品技术研发能力,推动产业发展。继续坚持“因地制宜、分类指导、科学补碘”的原则,实施以食盐加碘为主的综合防控策略。加强碘缺乏病防治,人群碘营养总体保持适宜水平。


推进体医融合发展。调查糖尿病、肥胖、骨骼疾病等营养相关慢性病人群的营养状况和运动行为,通过营养干预、适量运动等改善居民慢性病状况,构建以预防为主、防治结合的营养运动健康管理模式。推动全民健身和全民健康深度融合,合理布局国民体质测定与运动健身指导站点,鼓励乡镇卫生院(社区卫生服务中心)参与站点建设,提升全民健身指导服务水平。建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库。推动体医结合的疾病管理与健康服务模式,发挥运动干预在营养相关慢性病预防和康复等方面的积极作用。推广太极拳、健身气功、导引等中医传统运动。





来源:海都微漳州 东南网漳州

漳州新闻网

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 本期编辑 @周媛婷

 值班主任 @罗蓉芳

 值班总编辑 @刘贞

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