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营养学基础7:蛋白质

人体维修厂 2020-02-13 15:02:58

缺乏蛋白质,肌肉松弛,肌肉,不是手臂上而已,子宫、输卵管、血管、肝脏、胃肠,都是肌肉。肉,蛋白质。肉,组织,


衰老的都一个表现,就是,松了,塌了。医学上称为下垂,胃下垂的时候,全身都下垂了。子宫下垂的时候,月经就疼痛了。输卵管下垂的时候,就不孕了。血管下垂的时候,血压就升高了,血管就容易堵塞了


以米面为主的国家,个子都不高、体育都一般,一般也都不强壮


缺乏蛋白质构成女性80以上的疾病,对于国人,女性,是一个关键问题。所谓气血不足,根本在于血液循环系统的输送能力,蛋白质缺乏,使得女性的血液循环普遍不好,手脚冰凉,代表缺血严重。子宫、卵巢、乳腺,一旦缺血,就缺氧,癌变就会发生


血液循环不好,手脚冰凉,还意味着,所有末梢组织供血都不足。脑供血不足,容易烦躁、不安、焦虑,心情不好!这是国内女性的普遍状况,有人使劲各种身心灵课程,可是脑供血不足、真是怎么折腾也改变不了


脑供血不足,还导致记忆力下降、思维能力下降,容易分神,无法专注。孩子难以学习、学习能力下降。容易头晕,并很早就近视


缺乏蛋白质、几乎是每一个中国小孩和女人、老人的通病,他们身上各种疾病,都可能是缺乏蛋白质引起,所以一旦补充足够的蛋白质,并补充帮助蛋白质利用的维生素和矿物质,几乎,都会改善或者治愈,如此有效、安全、明确的道路,很多人都不懂,白白用了很多没用的药。记住,你是蛋白质构成的


你的每一种疾病,背后,都有缺乏蛋白质的原因,影响的酵素合成,荷尔蒙合成,信息传递,这些关键的生命活动,都依赖蛋白质,蛋白质是一切生命的主体,没有蛋白质,就没有生命


自然界含有高蛋白质的食物,都不容易被消化吸收,一般的生物利用率只有40%,左右。肉类的消化,不仅需要好的牙齿,还要有足够的胃蠕动能力,胃酸、酶,吸收功能。


蛋白质粉,已经被分解为氨基酸粉,非常容易被消化吸收,生物利用率被确定为100,可完全被吸收,被细胞利用。在骨折、摔伤、烧伤,各种伤害出现的时候,可以非常快速地帮助身体修复,复原


所谓燕窝、鲍鱼、熊掌、鱼翅,都是为了提供蛋白质,而其中所含有的蛋白质,远不如蛋白质粉的生物利用率


检查你的脖子,如果已经起皱纹,痕迹,代表你的颈椎有问题了,因为蛋白质缺乏,这里,脖子肌肉松塌,支撑力下降、颈椎受重增加,压迫神经和血管、导致脑供血不足,经常头昏、视力下降、疲惫,头痛。


如果你出现这个情况,也意味着,你不容易受孕,意味着,胃下垂,子宫下垂,便秘(肠道松塌,蠕动能力不足),意味着,肺功能也不足,肝功能、肾功能、心血管都有问题,因为,都是蛋白质构成。


缺乏蛋白质,身体被迫,重新设计你,原本的身高,只好修改,因为建筑材料不足,盖不了这么高的房子。儿童无法长高。补钙是无法改变身高的,钙是微量,蛋白质才是骨骼的主要成分


补充蛋白质,还要补充维生素B,B对于身体的影响,简直无法形容,涉及几乎所有疾病