这几天
你都用上了哪些取暖神器？
空调、电暖气、热水袋
发热的笔记本电脑，还有身边那个胖胖的TA？
小伙伴们
从今天起，这些都可以收起来啦！
因为
沈阳的暖气要热啦！
26日起
咱就可以慢慢感受到
家里的温度升高了！
据了解
沈阳一些供热企业开始进入热运行状态
没有进入热运状态的供热企业也将陆续起炉热运行
同时检查管网运行状态
确保在11月1日正式供热
所以，现在起
咱们可以随时关注家里暖气的温度
提前感受一下
咱沈阳供热的热乎气儿！
据了解，供热热态运行阶段，
是对锅炉、热源等供热设备进行的最后一次“体检”。
此时锅炉开始点火温炉，
循环泵已经开启，
用手摸暖气时会有体感温度。
各供热企业也在此时进入“临战状态”，
随时可以启炉供暖。
在热运行阶段，
市民可以注意观察自家的散热片和地热状态，
如果不热及时到供热公司的锅炉房或换热站咨询。
专家提醒
热运行是经过一周的预热，炉子可以带一点点热量。热运行初期，达不到标准的温度，但供热公司开始将热水输送到用户家里。值得注意的是，由于管网分布的原因，热运行初期，不是所有用户家都能感受到热量，升温需要时间。
一般在11月1日至5日的供热初期，如果用户家中出现暖气不热，或热了又冷这种现象，请用户不要着急，不用急于维修，这种情况很可能由于供热初期供热系统热循环不匹配导致的，运转几日后，供热自然就会恢复正常。
1.试水打压时用热户应当注意点儿啥？
试水打压前，用热户应根据各个供热公司的试水时间，提前家中留人。针对散热器方式供热的用热户，试水前，将家中所有散热器的阀门关闭，待上水后进行排风检查，打开放风阀，将暖气管道内的空气放掉，看阀门关闭和开启是否完好;针对地热方式供热的用热户，试水前，应关闭分水器放风阀，待上水后打开放风阀进行排气，同时检查分水器及管道接头处是否漏水。如遇漏水现象，应立即关闭供水和回水阀门，并迅速拨打供热报修电话进行报修。
2、室内供热系统开栓操作顺序是什么？
室内供热系统在分户箱内的开栓顺序是，先打开回水阀门，再打开供水阀门，可以有效避免室内供热系统承受巨大压力。
3、用热户在供热过程中需要注意的事项有哪些？
（1）了解供热单位的报修电话，遇有供热问题方便联系。如家中长时间无人时应将联系人及电话告知邻居或供热公司，遇到紧急情况可以及时沟通。
（2）了解自家供热系统供、回水阀门的位置，如遇漏水等突发情况可及时关闭阀门，减少不必要的损失。
（3）经常检查自家的散热器、管道、阀门的安全状况，发现跑、冒、滴、漏现象及时通知供热公司维修。
（4）如果室内供热温度不达标，及时通知供热单位维修、测温、查找原因。
（5）申请停供的用热户，应及时将供热室内供热系统中的水排放干净，防止水结冰，对供热设施造成损坏。
（6）如遇供热管网连接处漏水，应及时用毛巾或抹布将管轻轻缠上，留出一段放到盆里，让水流到盆里，然后找专业人员维修。千万不能自行处理维修，一旦处理不好，连接处断开将会造成巨大的损失。
（7）室内供热管线爆管，应立即关闭供水和回水阀门，用厚毛巾等将裂口堵上，如果水流过大，可以使用墩布等堵塞，一定要注意防止烫伤。同时，立即拨打供热公司报修电话进行报修。
（8）排气阀发生断裂，应立即用毛巾等将其裂口堵上，让其他人找一根圆形的筷子，用筷子把漏水处堵死。
（9）散热器发生爆裂，应立即将连接爆片散热器的阀门关闭，必要时关闭所在环路的供、回水阀门。同时，立即拨打供热公司报修电话进行报修。
以备需要
最新的投诉电话收一个~
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暖气快来了
心情简直要飞起来
我们都希望暖气烧得热些
但以下这些问题如果不注意
暖气在驱寒的同时
也会给人们带来“暖气病”！
提问：什么是暖气病？
“暖气病”并不是医学上的病种。因门窗紧闭，空气流通不好、干燥，加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高，使得室内空气更加干燥、污染加剧，为病菌的滋生和传播提供了"温床"，致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增。
而与呼吸道感染有关的肺心病、心功能不全等心内科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出现了一个发作的小高峰。这些就是让暖气给热出来的"暖气病"。
暖气病都有什么危害？
又有哪些对策呢？
1. 呼吸系统
保持室内湿度。嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。研究表明，当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，随着空气中的灰尘扩散引发疾病。
健康小方法：室内放盆水或使用加湿器
空气中相对湿度在45%-65%时，人体感到最舒适。用加湿器时，一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。还可以放盆水，也可以达到增加湿度的作用。
2. 心血管系统
心血管系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。
健康小方法：每天通风半小时
东北人有“猫冬”的习惯，冬季户外活动减少，更要适当开窗通风。最佳时间段为上午9点至下午5点之间，开窗通风半小时左右。
3. 泌尿系统
正常人尿量应该在每天1500-2000毫升左右，它能起到冲洗尿路、避免感染的作用。来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，又忘补水，你的尿量会越来越少。如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。
健康小方法：每天喝足够的水
每天要保证2000毫升的饮水量，还要多吃新鲜的水果蔬菜。另外，中医里有种“吞津养生法”。每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3-4次。津液主要有滋润、濡养的作用，但不要舔嘴唇，因为唾液中含有淀粉酶、溶菌酶，嘴唇会越舔越干。
4. 皮肤
冬季，人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒，来了暖气后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒，不当抓挠还会造成湿疹。
健康小方法：多吃韭菜胡萝卜，洗澡别太勤
皮肤较干的人，可以多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等。此外，冬天不宜洗澡太勤，一般每周一两次即可，而且水温不要太高，尽量不用肥皂，洗澡后应涂抹甘油、白凡士林等油脂较多的护肤品。双手皮肤干燥的人可以两手抱拳，从虎口接合、捏紧，再转动双手，直到两手感到暖烘烘的，能促进血液循环和新陈代谢。
5. 眼睛
冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环，造成干眼症。，眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。
健康小方法：眼干眨眼，注意休息
促进泪液的循环和分泌有一个很简单的方法：多眨眼。工作间隙，先远眺2分钟，然后做1分钟眨眼运动，60次左右即可，最后闭目休息2分钟。
最后，贴心的小编
还给大家整理了
沈阳地区供暖公司最新公开热线
领导说了
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