孕妇蛋白质粉选哪种?用过这个的,都说好!

怀孕对每个孕妈来说，都是一件幸福的事。但是幸福的同时也会带来一些痛苦，例如满身的妊娠纹，剧烈的妊娠反应，产后难以恢复的身材和迅速下垂的胸部。最最要紧的是，孕妈都不敢轻易的生病，即使不小心生病了也是能抗就抗，不会轻易的去打针吃药。因为打针吃药，对胎儿不好。

那针对以上的这个情况，有没有可以缓解或者预防的办法呢？我们都知道怀孕的时候都需要吃大量的鸡鸭鱼肉来补充营养，其实我们吃的这些主要补的就是蛋白质，但是肉类的食物含有脂肪和胆固醇，吃多了会引起肥胖和三高等问题。那这个时候对于孕妈来说，有没有更好的蛋白质来源呢？有！朗臣健益蛋白质粉。

我们怀孕的时候对饮食方面的安全和健康问题尤为关注，有些平时可以吃的东西，但是怀孕的时候就不能吃了，因为孕妇是特殊人群。而朗臣健益蛋白质粉是专门针对孕妇生理周期的生理需求量制定的。合适的，才是最好的！

目前市面上的植物蛋白普遍使用转基因大豆提炼，而朗臣健益全部采用非转基因大豆蛋白提炼而成。不管是对大人还是对宝宝来说，朗臣健益蛋白质粉都更加健康和优质。

朗臣健益蛋白质粉是双蛋白组合（植物蛋白、乳清蛋白）黄金搭配。充分利用植物蛋白和动物蛋白各种长处，避其短处，双重结合，营养更全面科学。在这里我们要清楚的是，乳清蛋白的成本高，质量更好，但是市面上很多产品为了节约成本，加一点点乳清蛋白，甚至就几克，也打着双蛋白的旗号，而朗臣健益蛋白质粉中植物蛋白和乳清蛋白的比例是3:2，所以大家在购买的时候，可以关注一下这一点。

那孕妈补充蛋白粉的具体作用在哪呢？

首先，可以预防肥胖，上面我们有说到，怀孕期间，包括产后都需要大量的食用鸡鸭鱼肉，但是这样会导致在补充营养的同时，也存在了脂肪和胆固醇会引起肥胖，而蛋白质粉是经过优良的提取，不含有脂肪和胆固醇，避免肥胖的问题。

其次，补充蛋白质粉可以增强免疫力，预防生病。

很多孕妈说自己的妊娠反应很强烈，吃了吐，吐了吃实在是很痛苦，这里就看出了，当妈妈的真的很伟大。在妊娠反应的时候通常孕妈和宝宝都不能摄入充足的营养，因为妈妈吃不下。这个时候就需要通过蛋白质粉来补充妈妈和宝宝的需要，而且蛋白质粉+维生素B族可以缓解妊娠反应。

据统计中国90%的女性都有妊娠纹，而且妊娠纹是不可修复的，已经成为所有女性的公敌。那妊娠纹是怎么产生的呢？随着月份越来越大，宝宝在肚子里也慢慢长大，妈妈承载宝宝的肚子也大了起来，皮肤的纤维组织就会断裂。

更何况在怀孕的时候，女性会分泌一种糖皮激素，会让皮肤变得更脆弱。就好像你吹了一个气球，然后把气放了，气球就会变大变松变皱。这个时候孕妈就要补充胶原蛋白，胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，起到更好的收缩功能。预防妊娠纹。

补充蛋白质还能提高孕妇顺产，在生产的时候需要妈妈充足的力量，很多人都会吃巧克力，这就是在补充能量，增加力量。如果孕妈平时蛋白质充足就会健康，有力量，更容易顺产。而且上面也说到胶原蛋白可以增加皮肤弹性，也可以增加产道的弹性。在产后能更好的收缩。

蛋白质对人体很重要，对孕妈和宝宝就更不用说了！