【靓之堂】夏季养生粥之莲子百合粥

2023-05-18 23:00:13

点击右上角按钮即可【发送给好友】【分享到朋友圈】

弘扬中医养生文化,

振兴中华经络美容，

传承“儒”“释“道”精神

打造全天下女人的美丽健康

欢迎免费订阅中医养生美容公共微信：liangzhitang1

莲子百合粥：

粳米150克，莲子50克，百合50克，新鲜胡萝卜适量。将胡萝卜切碎，同粳米、莲子、百合一同文火熬煮30分钟即成。此粥清香甜润，能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效。

靓之堂美容养生全国加盟热线：

400-652-0069

点击右上角“分享到朋友圈”分享给更多的朋友！想知道更多关于靓之堂的，请加微信号：靓之堂或扫描二维码

大家在看