蛋白溶豆来了 爱幼幼托班约你一起做起来!

2023-05-18 23:00:13

溶豆是很受宝宝们欢迎的零食。

市面上价格也不算便宜。

而且可能还有各种各样的添加剂。

不如自己动手做起来,

安全健康,又能控制糖分!

还能根据口味做成酸奶溶豆,

香蕉溶豆等等。

食材准备:

鸡蛋清两个
柠檬汁两三滴
糖粉12克(可减半或者不加哦)
配方奶粉10克 奶粉(尽量用优质的进口奶粉,爱幼幼采用的还是A2 2段
玉米淀粉6克


第一步


蛋清加柠檬汁
分三次加入糖粉
用电动打蛋器打到干性发泡


难点在于干性发泡:

首先:容器和打蛋器一定是要无水无油哦!

另外要保证蛋黄不要混入蛋清里面。

增加柠檬汁有利于去除蛋白的腥味,而且有利于蛋白发泡哦!


这种样子还需要继续打发:


基本要打至提起打蛋器,有个小小的,尖尖的角,之后才能够定型哦。


第二步:

将淀粉和奶粉加入蛋白中,从下至上搅拌均匀。

如果尝试其他口味,比如香蕉或者酸奶口味,应该事先将酸奶或者香蕉与奶粉和淀粉搅拌成糊状,再加入蛋白中。


注意一定是用切和从下至上类似炒菜的手法,干净利落的搅拌均匀。

用硅胶刮刀最好哦,不要用打蛋器搅拌!



选一个中号的裱花嘴,不要齿太秘太小的哦,毕竟是蛋白不是奶油,太细小的裱花嘴不易成型。


铺上油纸开始挤豆豆啦!


挤得时候提高裱花袋,不要移动,挤出一个花之后迅速松手并抬高裱花袋,一个漂亮的花就出来了,是不是很简单。



装盘开始烤。

上火100   下火100  烤60分钟

依据个人烤箱温度需要微调!烤好后再烤箱里余温烤十分钟(脱干水分)取出晾凉!

烤熟的标准与蛋黄溶豆一样的,很容易就能拨下来而不会粘住油纸。


成品:


更多内容:

蛋黄溶豆的做法//关于糖的营养学知识//身边随处可见的补脑食物——鸡蛋

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