螃蟹肥、月饼美,这几类人却不能多吃,否则......

2023-05-18 23:00:13

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一块双黄月饼相当于6勺糖

六类人少吃或不吃月饼

1、糖尿病患者

糖尿病患者过多食用甚至可以导致糖尿病酮症酸中毒。

2、高血压、高血脂、冠心病患者

因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，高盐可增加心脏负荷，加重心脏缺血程度。

3、患有消化道疾病的患者

吃月饼对十二指肠溃疡或胃炎患者的病变愈合不利。

4、胆囊炎、胆石症患者

过多食用月饼可能诱发急性胰腺炎。

5、肾病患者

有些月饼高盐，过多摄入会加重肾脏负担，并易出现水肿。

6、老人和儿童

他们肠胃消化吸收能力较弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。

螃蟹性寒有些人慎吃

螃蟹肉味鲜美、营养丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉要高数倍，核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高，然而螃蟹性寒，并非人人都适合食用，患有某些疾病的人应禁食或少食。

1、肝炎患者

蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，肝炎患者由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退，吃螃蟹可能造成消化不良和腹胀、呕吐等。

2、冠心病、动脉硬化症、高血压、高脂血症患者

螃蟹胆固醇含量较高，尤其是蟹黄及蟹膏。冠心病等心脑血管疾病患者应尽量少吃螃蟹，不吃蟹黄及蟹膏。

3、患有胆道疾病，如胆囊炎、胆结石患者

胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系，吃蟹易使病情复发或加重。

4、过敏体质者

此类人吃了螃蟹后，特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁进入机体而发生过敏反应，产生大量组织胺等，引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有的还会引起荨麻疹，诱发哮喘。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食，因为吃蟹可使病情恶化。

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