75A蜜桃型美胸方法:
每晚都按摩胸部15分钟,然后不戴胸罩睡觉。购买买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。
75B橙子型美胸方法:
坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。
75C苹果型美胸方法:
多喝酪梨牛奶,适当按摩胸部。每星期游泳两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。
80A梨子型美胸方法:
常做扩胸运动,多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶),多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯,避免喝可乐和咖啡。
80B木瓜型美胸方法:
想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
80C西瓜型美胸方法:
到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球。
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