别把熬夜当拼命

2023-05-18 23:00:13

前几天在公司吃午饭的时候,一起吃饭的小姑娘一直打着哈欠。我们都跟她开玩笑,是不是又追剧到深夜啊?哪知,姑娘放下筷子,一脸正色地说,不是,因为我最近每天都十二点以后才睡。

我们几个瞪大了眼睛,因为白天的工作强度已经很大了,高度运转的大脑和一刻不停歇的方案早已经把精力榨得干干净净。加班回到家往往都八九点了,吃个晚饭休息片刻就该睡觉了,哪儿还有精力折腾到十二点。  

姑娘说,下班后是真的累,但自己还有一大堆课程要上,怎么也得撑着上完,要不然钱不是白花了嘛。

我感慨年轻就是精力好,也忍不住问她,那你晚上熬这么晚,白天真的精力够用吗?姑娘捋捋头发说,肯定会困啊,但是感觉晚上没有虚度时间还是充实的啊。我呆了半天,说,那你是很拼啊。

姑娘的近况我们都是知道的,早上刚来就呵欠连天,开会的时候经常开小差,有几次上班打瞌睡差点被领导抓包,手上的方案也是状况频出,明显感觉整个人精神不好,大白天的就萎靡不振。

不能说姑娘不努力。但最近的业绩报表却显示姑娘的业绩并不好看,更直白点说是下滑得厉害。跟她一起合作的同事都感觉被拖了后腿,纷纷表示想换个搭档。

尽管如此,姑娘仍然我行我素,丝毫没有意识到自己这毫无章法的努力恰恰是本末倒置,该休息的时候不休息,该工作的时候又没精力工作。  

很明显,一个人的精力是有限的,如果基本睡眠时间都不能保证,那白天就很难有足够的精神去对付高强度的工作,更别提高效完成了。以为自己熬夜了,学习了,没浪费时间,事实却正好相反。

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