蛋白质的作用及补充方案——摘自陈谨瑜《公民健康素养100讲》之第31讲

2023-05-10 14:56:27


蛋白质

人活着要吃饭,吃饭要吃对,吃好吃对是最实际的养生。饮食已经不仅是养生的问题,更是一个防病治病的方法。我们必须重视每一天的饮食,不仅要关注舌尖上的味道,更要关注舌尖上的科学。点击音频收听陈老师的课程——蛋白质的作用及补充方案。





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