鸡蛋加它这样吃,竟然能抗癌!还可以扫净体内恶寒,快收藏!

2023-05-18 23:00:13


茶叶蛋想必大家经常吃,可以说是风靡祖国大江南北的一道早餐必备。


但是今天,这里给大家推荐的鸡蛋吃法有点特别,不是茶叶蛋,但是春天常吃能散寒除湿,温经活血,还能防癌抗癌呢。


中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主任


 鸡蛋加它一起煮 

 扫净人体内恶寒,还能延缓衰老 


艾叶中硒含量很高,是公认抗癌植物芦荟的10倍,具有抵抗癌症,延缓衰老的效果。


而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,能够帮助人增强体质,对抗癌症。常食是可以是可以让女性不易衰老的。


艾草还具有除湿祛寒,理气血等诸多功效。



且现代医学研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物,对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用,能防治呼吸系统疾病!


 艾龙抗癌蛋 



 食材 

生姜15~30克、艾叶10克

鸡蛋2~3枚、山楂30克、盐适量


 方法 


1、艾叶择净、洗净备用;姜切片备用;山楂备用;


2、锅中加入清水,将鸡蛋放入锅中,大火煮开后继续煮2分钟。将煮熟的鸡蛋取出,放凉剥皮后备用;


3、另起一锅,将备好的艾叶与姜片、山楂加入锅中,同时将剥皮后的鸡蛋加入其中;


4、大火煮开后调为小火,小火再慢煮2分钟之后改为文火煮3分钟,捞出鸡蛋即可食用。(煮好的鸡蛋会变色,蛋壳变成淡黄或者黑黄色)



●鸡蛋含有大量蛋白质,并且鸡蛋的蛋白质特别适宜人体吸收,经常食用可以补充身体营养、美白皮肤,爱美的女性可以常吃鸡蛋哦。


●山楂消食;生姜暖胃,驱寒。


这样煮出来的鸡蛋可以:健脾,消食、抗癌,暖胃,祛湿。



 小窍门 


艾龙抗癌蛋也可不剥皮,这时候需要将第一次煮熟的鸡蛋对磕一下,使鸡蛋蛋壳表面形成裂纹,这样方便艾叶的汤汁进入到鸡蛋内部。


另外,也可以加入适量红枣,这样煮出来的鸡蛋对女性美容养颜有一定作用。


 提示 


清明前后的艾草是最好的,可以到野外采摘一些备用,也可以到药店买干的艾草,很便宜的。


 阳虚体质 

 最适合吃艾龙抗癌蛋 



阳虚往往会令寒邪与湿邪趁虚而入,或者寒湿内生,会出现畏寒怕冷,手足冰凉等症状。


很多人会有面色晦暗、两颧或眼圈发黑,畏寒怕冷,有的全身怕冷,更多的是下半身怕冷。并且不能吃生冷食物,喜热食。


对于阳虚寒湿人群,特别推荐大家使用这个方子。


春天的艾叶胜人参


 艾叶红糖荷包蛋 




 食材 

艾叶、红糖及鸡蛋


 做法 


艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!


 功效 


对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用。


如果早上想多睡一会,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!


 艾叶饺子 



 食材 

艾叶、生粉、猪肉、酱油

鸡蛋、汤、盐、糖


 做法 


1、艾叶洗净、烫水、切碎。猪肉挑半肥瘦的,洗净,剁碎,拌上生粉、酱油、鸡蛋、汤、盐、糖,然后把艾叶也拌均匀。


2、用买来现成的饺子比,一按一捏,一只饺子就做好了。


3、在蒸盘抹上油之后,大火蒸20分钟左右就可以了。


 艾草炒蛋 



 食材 

艾草5棵、建议只要比较嫩的部分

鸡蛋两颗,盐少许


 做法 


摘新鲜艾草,切碎,打入两个鸡蛋,拌均匀;平底锅煎;卷成蛋卷,切断装饰。




搞叔大事记
搞笑、内涵,无聊时最值得看的糗事段子
关注
十点半听

我想给你讲一个走心的故事,想在你心里发声

关注
巧手钩花技巧
手把手教你学钩花 编织创意生活
关注


点击下方“阅读原文”查看更多

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 福建水产设备联盟