这道菜女人一定要常吃它,满脸都是胶原蛋白,让你年轻10岁!

2023-05-18 23:00:13

.热锅入油,加入洋葱和蒜末爆炒。

.加入猪蹄,炒至表面金黄。

 .加入彩椒和黑胡椒继续炒。

 .加入清水、酱油、冰糖,中火焖煮1小时就好啦!

5
南乳焖猪手

材料:猪蹄、花生、蒜、南乳酱、料酒、酱油、糖、油

步骤:

1.清水煮沸,加入猪蹄汆水去腥,再捞起备用。

2.热锅入油,加入蒜爆炒,再加入猪蹄、南乳、花生炒。

3.加入清水、酱油、料酒、糖,大火烧开后,小火焖1-2小时

4、香喷喷的烤猪手怎能错过?!


6
海参香菇焖猪手

材料:猪蹄、海参、香菇、姜、蚝油、酱油、盐、冰糖、料酒

步骤:

1.清水煮沸,加入猪蹄汆水去腥,再捞起备用。

2.热锅入油,加入猪蹄,煎至表面金黄,然后取出备用。

3.热锅入油,加入姜爆炒,再加入猪蹄、香菇、海参、蚝油、酱油、料酒,大火烧开后,小火焖2小时。

4.最后大火收汁就可以吃啦。


7
白云猪手


材料:猪蹄、辣椒、姜、葱、料酒、盐、冰糖、醋

步骤:

1.猪蹄切块,辣椒切丁,备好其他材料。

2.在锅中加入清水、猪蹄、姜片、料酒,大火烧开后,小火煮30分钟。然后捞出备用。

3.煮熟的猪蹄冰镇1小时。
4.在锅中加入白醋、冰糖、盐和清水,中火煮沸。然后放凉冷却。

5.最后将猪蹄浸泡在酱汁中,就可以吃到爽口的猪蹄啦。


8
麻辣猪蹄煲

材料:猪蹄、干辣椒、红萝卜、花生、芹菜、洋葱、胡椒、蒜、姜、冰糖、酱油、辣椒粉、白醋

步骤:

1.洋葱、红萝卜、芹菜分别切成小块。备好其他材料。

2.在锅中加入清水、猪蹄、白醋、蒜头,煮15分钟,汆水去腥,然后捞出备用。

3.热锅入油,加入洋葱、蒜爆炒,再加入红萝卜、芹菜炒。


4.加入猪蹄、酱油、辣椒粉,中火焖1小时。

5.在锅中加入食用油、花生、干辣椒、辣椒粉炒熟,作为酱汁。

6.最后将酱汁浇在猪蹄上,就可以吃啦。

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