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胶原蛋白可不止只有美丽!那到底还有什么呢?

互联网合众创业 2020-05-31 09:40:04

胶原蛋白主要分布在哺乳动物的结缔组织中,对动物和人体皮肤、血管、骨骼、筋腱、牙齿和软骨的形成都十分重要,是这些结缔组织的主要物质基础。人体蛋白质中有三分之一是胶原蛋白,成年人体中大约有3公斤的胶原蛋白,因此,毫不夸张的说,胶原蛋白是一切动物的生命支架。

说到胶原蛋白,我们马上想到的都是对皮肤的好处,但是,胶原蛋白可远远不止这么简单。

  

胶原蛋白有什么作用呢?  

                                        胶原蛋白有这9大作用


1、可以预防心血管病
研究表明,胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇,并可增高体内某些缺乏的必需微量元素,从而使其维持在一个相对正常的范围之内,是一种理想的减肥降血脂食品。

此外,胶原蛋白在协助机体排出铝质,减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。研究表明,老年痴呆症是与铝的摄入有关系的。

 同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效,它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。


2、胶原蛋白中含有大量甘氨酸

在人体内不仅参与合成胶原,而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质,以产生对中枢神经的镇静作用,对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品,在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用,从而有利于食物的消化,还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用,可减轻胃溃疡患者疼痛,促进胃溃疡愈合。


3、可以作为一种补钙食品。

 胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具,骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂,它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。

因此,只要摄入足够的胶原蛋白,就能保证正常机体钙质的摄入量,胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。


4、防疾病

 胶原蛋白是身体免疫作用中负责重要功能的阿米巴细胞清扫异物的感知器,因此对预防疾病很有帮助。可提高免疫机能、抑制癌细胞、活化细胞机能、活化筋骨、治疗关节炎及酸痛。


5、改善关节健康

补充适量的胶原蛋白,可以维持人体自身软骨组织的自动生成机制,保护关节免于磨损和毁坏,也可预防由各种原因引发的骨关节炎。临床研究表明,胶原蛋白可以有效缓解关节炎的疼痛,它可以有效改善骨关节的运动灵活性,减少镇痛剂的用量。 



6、毛发健康润泽

发髓中含有98%以上的胶原蛋白,胶原蛋白主要调控着头发的粗细、弹性和湿润度。人体缺乏胶原蛋白时,头发干燥分叉,而且容易断裂。


7、术后修复

胶原蛋白对于血管内皮细胞的损伤具有一定的保护和修复作用,在48 小时内均能显著促进损伤的血管内皮细胞的增殖。


8、防止皮肤老化、去皱纹

随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失,从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,其螺旋网状结构随即被破坏,皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷,肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象,所以,女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。


9、可为特殊人群使用

科疾病的主要根源就是内分泌失调,而胶原蛋白则是可以改善妇科疾病的困扰,使得更年期的女性能够更轻松的面对各种身体的不适。


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