六张图告诉你,什么叫胶原蛋白脸和玻尿酸脸

“满满的胶原蛋白”是对年轻肌肤最好的诠释，

元气少女肌，

一定是很饱满的，水润的，有弹性的！

酱紫的肌肤状态，

总会让人有种想捏一捏的冲动~

不得不说，胶原蛋白起到了关键的作用！

没错！

胶原蛋白与衰老有着直接的关系，

过了25岁后，胶原蛋白开始流失严重，

肌肤没有饱满，光泽感~

细纹、眼袋、皱纹等都会悄然爬上脸~

你对胶原蛋白了解多少？

什么是胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤的主要成分之一，一个成年人约有3公斤的胶原蛋，分布在全身各个组织器官中。皮肤除去水分后胶原蛋白的重量占了70%，为皮肤提供弹性和紧致度，并扮演着“深层水库”的角色，为表皮提供水分。也就是说肌肤干燥，缺水，松弛衰老是胶原蛋白不足的原因~

为什么容易流失胶原蛋白?

相同年龄中，女生皮肤失去胶原蛋白的速度要比男生快~

女生的生理特点：

月经：经期过后子宫内膜脱落，受损的子宫需要修复，而子宫内膜由胶原纤维组成，就需要大量的胶原蛋白。

生育：生完孩子的妈妈子宫受到损伤，同样需要消耗胶原蛋白。

流失情况

20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降！

25岁则进入流失的高峰期。

40岁时胶原蛋白含量不到18岁时的一半。

对身体的重要性

胶原蛋白在身体中的各个器官都起到非常大的作用。胶原蛋白流失不仅是“面子”问题，对身体的免疫力都有影响，容易造成钙含量降低，头发粗糙掉发，对胸部也有很大影响。

对皮肤的重要性

1.储存水分

胶原蛋白在皮肤中关键的作用，婴儿肌肤的水嫩跟胶原蛋白有很大关系，可以帮助肌肤储存水分，为什么有些妹纸补水、锁水一样没少，皮肤一样还是锁不住水分，有可能跟你的胶原蛋白含量不足有关系捏~补充胶原蛋白储水能力增加，皮肤会更加水嫩！

2.松弛、真性皱纹

胶原蛋白在皮肤中的作用，相当于一张细密的弹力网，牢牢的锁住水分，支撑着皮肤，胶原蛋白的流失会导致弹力网断裂，皮肤组织萎缩。皮肤真皮层主要由胶原蛋白纤维、弹性纤维构成框架，提供最基本的支撑作用，年轻的皮肤中胶原蛋白纤维密度高、粗壮，所以弹性非常好，胶原蛋白一旦流失，皮肤开始出现松弛、出现真性皱纹 。

3.粗糙、毛孔粗大

胶原蛋白流失，水分不足代谢缓慢，皮肤不够细腻光滑，皮肤没有光泽度，粗糙，毛孔粗大等现象。

4.出现干纹

胶原蛋白的流失，皮肤锁不住水分，皮肤干燥缺水容易出现干纹，水分补充还会出现皮肤代谢缓慢，皮肤不够细腻。

什么时候开始补最好？

你误解胶原蛋白了

大多妹纸都觉得胶原蛋白应该属于抗衰范畴，20+的妹纸皮肤光洁有弹性，紧致又细腻，哪里需要胶原蛋白来“抗衰”呢，只是简单的清洁、补水、控油、防晒，这确实也本没有错哦~~

你知道吗？

20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。胶原蛋白的流失。婴儿期的胶原蛋白含量是80%以上，青少年期是70%左右，青壮年期是50%左右，中老年期是35%左右，老年期是30%以下。

如何补充胶原蛋白？

1.防晒

紫外线是造成胶原蛋白流失的原因之一，所以防晒就显得格外重要。

2.内补

食补：如鱼皮、软骨以及猪蹄、牛蹄筋等，但是胶原蛋白补充是有限的！

需要很长时间的坚持才行，往往皮肤还没好，人就胖成球啦~

口服：一种直接补充胶原蛋白（小分子可吸收的胶原蛋白，费用比较好）。一种促进胶原的生长，需要坚持。

3.科技手段

注射胶原蛋白是见效最快也是费用最高的补充方法，如果要选择注射的方法来补回流失的胶原蛋白，就一定要选择正规的医院来进行~但小编建议最好还是找专业的皮肤管理机构，通过无创的手段达到有创的效果，真正从内到外解决肌肤问题。

4.涂抹

外用涂抹的胶原蛋白比较安全，价格适中，大多以保湿为主，但大多只能被皮肤的表层吸收，只有将营养成分真正注入皮肤的真皮层才能发挥其功效，但想要达到这种效果，目前只能借助专业的皮肤管理机构。