六大因素严重影响康复

小编说

到底有哪些因素影响着肿瘤患者的生存时间呢？有没有可能通过一些手段措施的调控，能让我们追逐更长久的生存呢？

治疗方式及经历

治疗方式及经历对癌症患者的生存期影响很大。

可以说，几乎所有的癌症（包括各种分期、细胞类型）都有可能生存下去，但往往取决于治疗合理与否。这个治疗合理与否，涉及到是否科学、综合、适度及个人本身的态度等。

因此，今天患了癌症，一定要注意合理适度治疗，不可蛮干！否则，后悔莫及，后患无穷。

苹果公司创始人乔布斯曾经尝试过的替代疗法包括素食、针灸、草药治疗、果汁排毒等，他甚至还请过灵媒。如果他早点接受手术，而不是选择替代疗法来治疗自己的胰腺神经内分泌肿瘤，他或许还能活着。

类似的故事也在中国上演。去年因淋巴癌去世的年轻演员徐婷，在确诊后首先选择了拔罐、针灸、刮痧、素食等替代疗法，并且拒绝化疗。但替代疗法并没有发挥效果，在病情越发严重的情况下，徐婷转而接受化疗，但为时已晚。

2017年8月，由耶鲁大学所做的一项研究传递了明确信息：癌症的替代疗法不能取代常规疗法，尽管仍有很多问题待解决，但常规疗法，即手术、放疗、化疗和激素治疗，仍比包括草药、饮食等在内的替代疗法要有效得多。

身体的基础状态

身体的基础状态讲的是患者原来身体的一般情况，这也明显影响着癌症的预后。

例如，肝癌患者通常有炎症基础，有的原先还酗酒。有炎症（乙肝基础）的，往往比单纯的肝癌难治；酗酒的伴有酒精肝的，再患了肝癌，常更难治。患者若肝的基础状态不好，如质地硬化，有酒精肝、脂肪肝等，创伤性治疗（如介入等）更需谨慎。

肺癌也一样。一般男性肺癌和女性肺癌相比，女性肺癌患者更容易治愈些。为什么呢？因为男性肺癌往往有抽烟的基础状态，抽烟后易导致肺气肿/慢阻肺，常伴有肺的慢性阻塞性的炎症。

所以千万别小看身体的基础状态，基础状态就是我们所说的经济基础面，基础面改善了，尽管病情比较凶险，还是有起死回生的可能性；基础面状态不好，即使病情相对稳定，很有可能重新陷入困境的。

禁烟忌酒不熬夜，饮食规律没脾气。这是肿瘤患者在日常生活中应该做到最起码的行为准则。

自我生活态度

临床观察表明：生活态度的好坏也明显地影响着癌症患者的预后。

自我生活态度属于“自愈力”的组成部分。因为尽管手术、化放疗及中医药等都可起到治疗作用，但所有这些治疗，都还需激活自身内在的机能状态，才能更好地发挥愈病作用，或者说要通过调动内在机能才可起效。故自我生活态度对肿瘤康复的意义，十分突出。

何裕民教授介绍了一个一家四口肺癌患者的例子，很有说服力。

一家人中老先生先查出了肺癌，而且是凶险的小细胞癌，但是他的生活态度很积极。女儿也查出了肺腺癌，开始控制得不错。老先生的老伴发现腺癌后，病情最轻，但是老伴生活态度很差，一生肺癌就躺在床上不起来，也不看病，三四个月就走了。老伴一走，女儿就复发了，三年后也走了。老先生还有一个女儿，也查出了肺癌，但这个女儿性格外向，积极治疗，现在还活着。

其中，老先生病情是最凶险的，治疗次数最少，活得最长。老太太最轻，却活得最短。老先生就是有一种阳光的生活态度，用他自己的话说——活一天，等于两个半天。

临床中，我们发现越是抑郁，越是耿耿于怀的，往往癌症治疗的疗效控制越差！因为他整体心身状态不可能处于良好的连续状态之下，没有办法把利于癌细胞的生长的内环境加以改善，故一有风吹草动，很可能就会发生复发或转移。

打开心扉，放松心态，平和对待。抗击肿瘤，我们就胜利了一半！

家庭及人际关系

研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。可能比多食水果蔬菜、经常锻炼和定期体检对肿瘤患者更加重要。

《现代中医肿瘤学》教材中记录：临床观察发现，胰腺癌家属陪来的（老婆陪丈夫来看的，子女陪老爸来看的），比单一自己来看的，疗效要好的多。

一项在南通通州地区的调查也充分证明了这一点：关系和睦，家庭和谐的，往往预后更好，康复者更多，因为他们往往随时可得到正能量的支持。

经常与谁在一起也关系到是否能长寿。群体特种决定个人生活类型，朋友的生活习惯会直接影响你的生活习惯。要想健康，就应该经常和生活方式健康的人交往。

美国甚至有心理学家调查研究后认为：对于女性肿瘤患者，促进康复的最有益武器居然是闺蜜们经常交往聊天，上街购物，喝喝咖啡等。

自我价值取向

自我价值取向影响到看待各种问题的态度，是比较积极乐观的，还是悲观消极的。临床观察表明：癌症患者越是积极乐观的，就越容易康复。否则亦然。

上海著名的高级工程师、南浦大桥的建设总指挥朱志豪就是最典型的例子。他在接受南浦大桥建设任务不久，便被确诊得了晚期胃癌，结果，他坚决要求在他手里把大桥造好！他是在病榻上指挥建桥的。二十多年过去了。他后面还指挥造了黄浦江上的二座大桥。他是一个奉献型的人，有着积极的自我价值取向！

香港富商邵逸夫也是一个典型案例，他活了一百零七岁。他70多岁患了肠癌，就因为他的积极乐观，乐善好施，他还活了将近四十多年，已是茶寿！

持积极自我价值取向的患者大都更容易康复，且康复后其生活也往往更丰富多彩。

文化水平

文化水准对肿瘤患者的生存时间及质量是有影响的。

这分两点：

文化层次较差的，但是比较质朴的，听从子女意见的，往往康复得比较好，因为质朴单纯，他们常没有过多的想法。文化层次高的，比较理性，通过分析后，大都可以纠正自己错误的看法，故常常能理性对待，且对治疗等有明确的自我主张，信念坚定，更容易走向康复。

预后比较差的往往是有一定文化水准却又敏感多疑者，他们往往问题并没有想得很明白却又不愿听从他人意见，天天在胡思乱想中，治疗以及心态都受到很大影响。

已有研究证明：文化水准和寿命的关系是双向的。文化水准高的，通常要比低的寿命更长些；但文化水平低而质朴的，活得很朴素，也可以长命。

在了解这些影响因素后，患者朋友们可以依此更完美的规划自己的康复过程，以期取得最佳的康复效果哦^_^

加张俊涛老师微信17721262166可以收听收看周六19点抗癌讲座！每周日19点收听读书辅导讲座！

《让食物成为你的药物——癌症康复18节饮食必修课》

目录

第一节：癌来了/

1、这个杀手不一般

2、癌症到底是个什么病？

3、从天使到恶魔，肿瘤“诞生”之谜

4、身怀绝技、武艺高强的癌细胞

5、草根的逆袭，

6、兵来将挡，癌来食伐                       

第二节：为什么得癌症的人偏偏是我？/

1、环境污染的牺牲品

2、性格与情绪的产物

3、家族“纪念品”

4、癌有三张口

5、职业催生肿瘤 

6、微生物与寄生虫作祟

7、性与生育之殇 

8、药物及其他

第三节：吃出来的癌症/

1、舌尖上的癌症

2、不经意吃下的致癌“毒品”

3、没有不好的食物，只有不合理的膳食

4、不良饮食习惯招徕癌症

5、衷情重口味，误入癌歧途

6、烟加酒，肿瘤医院走

7、吃货，吃祸？

第四节：癌细胞最喜欢“吃”什么？/

1、嗜“糖”（葡萄糖）如命的“吃货”

2、无“油”（亚油酸）不欢的“饿狼”

3、视“脂”（饱和脂肪酸）如鼠的“馋猫”

4、为“蛋”（蛋白质与氨基酸）痴狂的“美食王”

5、其他

第五节：谁在助癌生长一臂之力？/

1、助癌“跑步前进”的生长激素

2、让癌细胞“茁壮成长”的胰岛素

3、：上皮、内皮和间叶细胞生长因子

4、增殖专家：造血细胞生长因子

5、促癌精英：自泌生长因子

6、让癌细胞“奋发图强”的性激素

第六节：抗癌明星，你的名字叫食物/  

1、克癌“十字架”：十字花科蔬菜

2、御癌强手：茄科蔬菜

3、健康使者：百合科蔬菜

4、康复之星：菊花科蔬菜

5、灭癌神菇：菌菇类

6、亦食亦药：薯、玉米、薏仁米

7、海洋瑰宝：海产品

8、抗癌之王：水果类

第七节：向食物搬救兵，吃出免疫力/

1、癌细胞，并非想象的那么任性

2、探访人体内的“正义之师”：免疫系统       

3、癌细胞的生存法则：免疫逃逸

4、免疫力的战备物质：营养素

5、饮食八把刀“砍掉”免疫力

6、如何吃出免疫力？   

7、升白（细胞）饮食

8、你的免疫力正常吗？

第八节：用食物阻击癌症黑色心理/

1、精神的力量到底有多大？

2、人体也有“死亡腺”

3、性格缺陷肿瘤生

4、情绪不好癌症来

5、用“心”战胜癌症

6、癌症康复的五大“绝学”

7、把不良情绪交给食物

第九节：射向肿瘤的六大超级营养子弹/

1、神奇“脂”弹：欧米伽-3

2、植物化学子弹：植物化学物

3、杀癌“糖”弹：多糖

4、威力无比的“不均衡”子弹：不平衡氨基酸

5、集束营养子弹：维生素

6、多头子弹：矿物质 

第十节：解开癌症的多元方程式——食物抗癌机制/

1、减少致癌物的合成、吸收和活化，拦截“”

2、防止基因突变，阻止细胞“叛变”

3、干预细胞的生长周期，诱导癌细胞凋亡

4、诱导肿瘤细胞分化，让癌细胞“弃恶从善”

5、控制肿瘤营养，“饿死”癌细胞

6、清除致炎物质，为病变组织“灭火”

7、提高免疫力，增强人体“国防”实力

8、其它作用机理

第十一节：以食为药，与癌“食”战/

1、呼吸系统肿瘤饮食宜忌及食疗

2、消化系统肿瘤饮食宜忌及食疗

3、生殖系统肿瘤饮食宜忌及食疗

4、泌尿系统肿瘤饮食宜忌及食疗

5、造血系统肿瘤饮食宜忌及食疗

6、内分泌系统肿瘤饮食宜忌及食疗

7、神经系统肿瘤饮食宜忌及食疗

第十二节：战胜癌症的另一柄“魔杖”——综合营养疗法/

1、生命的保护神：欧米伽-3

2、克癌巨星：EGCG

3、抗癌神奇物质：姜黄素

4、美味全能量抗癌食物：蔬果浆

5、全谷物主食：杂粮餐

第十三节：螃蟹横行有尽时——食物抗癌的秘诀/

1、一不挨饿    

2、科学忌

3、三盘“素”食

4、原则四

5、五句  

6、六点  

7、七个字 

8、三高三低癌自愈

第十四节：喝出健康的智慧，癌症病人最好喝什么？/

1、“杀机四伏”的水

2、癌症病人应该喝什么水最好？

3、饮料为什么不能长期喝？

4、牛奶与酸奶都能喝吗？

5、咖啡到底能不能喝？

6、喝点红酒（葡萄酒）可以吗？

第十五节：为生命喝彩，为康复“加”油/

1、不吃油很危险，吃错油更危险

2、“高不成、低不就”的饱和脂肪酸

3、一无是处的反式脂肪酸

4、大有作为的单不饱和脂肪酸

5、能堪当大任的多不饱和脂肪酸

6、各种油脂的脂肪酸的含量及比例

7、肿瘤康复人群选油之“葵花宝典”

8、错大了，六大食用油使用误区           

第十六节：忌与不忌，饮食莫陷入哈姆雷特式的抉择/

1、中西医之争：癌症患者到底要不要忌口？

2、中医告诉你为什么忌口

3、什么是发物？发物不能吃吗？

4、禽、蛋不能吃吗？ 

5、鳖、龟、蟹、鱼虾及海货能吃吗？

6、大豆、豆浆及豆制品能吃吗？

7、忌口的六大误区

第十七节：补与不补？肿瘤病人请慎用这些补品/

1、人参，抑癌还是促癌？

2、鹿茸，补药还是毒药？

3、阿胶，大胆进补还是该谨慎服食？

4、燕窝，是癌症之友还是康复大敌？

5、蜂王浆，是“长寿浆”还是“催癌汤”？

6、雪蛤，要美丽还是要健康？

7、牛初乳，提高免疫力还是提高细胞增殖力？

第十八节：吃与不吃？肿瘤病人可以适当选择这些保健食品/

1、抗癌奇“花”：灰树花

2、森林中的红宝石：牛樟芝

3、人间瑞草：灵芝

4、药中之王：冬虫夏草

5、八珍之首：海参

6、救命仙草：铁皮石斛……

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