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我们的身体就像一台精密的仪器
运转的同时会不断地发出各种信号
“ 我饿了”
“我要吃糖!”
“今天好想吃火锅哦”
为什么一直感到虚弱和饥饿呢?
顺手捋头发是不是也发现掉了好多?
上班久坐小腿是不是有点肿胀?
年纪轻轻居然有细纹?
这些都是身体在咆哮
“我缺乏蛋白质了,亲!”
蛋白质是生命的物质基础,如果缺乏蛋白质,身体会非常不开心:
容易疲劳
蛋白质充足的人肌肉收缩有力,精力充沛。上班族每天朝九晚五,上下班赶车,早起为家人做饭,这么多的事情要做,不一会儿就感觉又累又饿,这是因为你的饮食中缺乏蛋白质的摄入,导致能量不足,精力不济。
抵抗力下降
缺乏蛋白质会造成身体免疫力下降,抵抗病菌的能力变弱,人就容易感冒,而吃下去的那点蛋白质会转化为抗体去与病菌战斗,人看起来就会消瘦不精神。
易水肿
蛋白质有助于保持血液中的盐和水,一旦身体缺乏蛋白质,这些液体就会渗透到细胞间隙,造成水肿。按压小腿,会一按一个小坑,短时间内反弹不过来,看上去也不美观,裙子也不能穿啦。
发质变差
头发主要是由蛋白质构成,足够的蛋白质让头发看起来健康润泽,如果蛋白摄入不足,头发不仅会生长变慢,而且会枯黄干燥断裂,一抓掉一把,怎么能不令人心痛。
荣格蛋白质粉的特点
易溶解易吸收,不含任何防腐剂和其他色素、香精;
含8种人体无法自身合成的必需氨基酸,其比例适当,符合人体需要;
高蛋白、高能量、高科技,低脂肪、低热量、低胆固醇,符合“三高三低”标准。
配方合理:乳清蛋白、大豆分离蛋白含量配比合理,充分发挥了动物蛋白、植物蛋白的互补作用;
适量食用:
1、按照产品包装上的冲调比例,用温水冲泡,切忌用热水,热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质。
2、 用牛奶冲泡,搅拌至均匀。营养和口感都有提高。
3、用温水冲泡后,加入水果混合食用。可代正餐,蛋白质和维生素同时摄入,营养全面,味道也不错。
4、用温水冲泡后,倒入温热的粥或汤中,提高粥、汤的营养价值。
(本品不可代替药物)
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