辅食添加真的没你想的那么难!一分钟教你做出色的新手妈妈!

2023-05-18 23:00:13

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初期添加辅食时，很多妈妈都希望给宝宝多吃点有营养又健康的东西，但有些宝宝会有强烈的抵触反应，经常拒绝妈妈给宝宝做的美食，即使强迫宝宝吃下去，也会让宝宝很久都不开心。那该怎么办呢？下面这篇文章只需要花费你一分钟的时间，你就知道孩子的辅食何时吃，你知道孩子辅食应该吃多少，一天吃几次最合适。不信，你可以开始掐表计算一下。




为什么有的宝宝会抗拒辅食？



初期添加辅食，如果你的宝宝表示拒绝，说明宝宝还没有准备好。添加辅食从4个月开始，最晚不晚于8个月，只要在这个时期内添加就属于正常。对于孩子不要勉强，一切顺其自然为主。


至于吃多少辅食，其实是由宝宝来决定的。很多时候我们看到为了让孩子吃饱，哄哄逗逗持续时间要一个小时左右，其实真没必要。即使宝宝只吃一两口，妈妈也不需要担心。因为对于一岁以内的宝宝来说，主食应试母乳或者配方奶，辅食只是成长不可缺少的练习。



宝宝暗示妈妈添加辅食有什么信号吗？



通常当宝宝4个月的时候就可以考虑添加辅食，一般情况4-6个月是添加辅食的时间。

  • 信号一：进食、排泄开始有规律；

  • 信号二：两餐之间很快就感到饥饿；

  • 信号三：对奶以外的食物感兴趣；

  • 信号四：会用舌头压住奶嘴。




不同时期辅食添加软硬程度






44 种食物添加






孩子一天吃几次辅食呢？


这个要根据宝宝的月龄来计算。

  • 宝宝4—6个月：每天吃1—2次；

  • 宝宝6—9个月：每天吃2次；

  • 宝宝9-12个月：每天吃3次。


这篇文章只要花费你一分钟的时间，不信，你可以重新掐表再看一下。

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