今日小寒,苏州最终还是没等到雪,却还要被中央气象台怼...-福建水产设备联盟

今日小寒,苏州最终还是没等到雪,却还要被中央气象台怼...

2023-05-10 14:56:27

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昨天我们推送了

刚刚，苏州下雪了！

2018年的第一场雪已刷爆朋友圈！

好多市区的伙伴又喜又气

怪了火箭“打擦边球”

也怪迷人的大雪只眷顾了苏州张家港

毕竟苏州人心里都渴望着

在大雪天里做赏雪吃茶这样的雅事

当全江苏几乎都在下雪

部分地区甚至亮起了暴雪预警时

和苏州人作伴的只有雨水

图片：晤辽

图片：南京理工大学

各大气象官微都忍不住心疼苏州

虽然雪未至，但小寒已经来了！

苏州即将进入一年中最冷的时刻

今

日

小

寒

始于2018年1月5日 17:48:41

小寒

2018年的第一个节气

也是冬季的倒数第二个节气。

（图片来源：插画师木壳人）

说到小寒，民间有这样一句谚语：

“小寒大寒，冷成冰团”，

说的就是这两个节气里天气的真实写照，

冷是主要的天气特点。

最为大家熟知的“冷在三九“

的三九就是在小寒节气里。

进入小寒节气

天气相比前两个月会更加寒冷

我们经常念叨的棉毛裤已经无法满足了

请务必再套上一条羊毛裤

把上衣塞进裤子，把羊毛裤塞进袜子

是对冬天最基本的尊重

小寒节气养生美食推荐

1. 食宜温

冬季，是吃羊肉、鸡肉等温热食品的好时候，尤其适用于偏阳虚体质的人；身体偏阴气不足的人，食补以鸭肉为好。

此节气内，饮食宜温热，少黏硬、生冷。一天之后喝碗热粥也非常适合，如麦片粥可以养心除烦；核桃粥，养阴固精；红薯粥，滋补肝肾。

2. 食宜苦

小寒气候寒冷，是上火的“旺季”。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火，同时减少过亢的肾水，起到养肾的功效。这时的饮食应减咸增苦，多吃如苦瓜、陈皮、莲子心、苦荞麦等苦味食物可助心阳。

3. 食宜杂

食宜杂，即食物要多样化，精粗搭配，荤素兼吃。冬天人们有偏嗜高蛋白、高脂和高糖的食物，不吃或少吃粗粮、蔬菜、瓜果的倾向。这不但容易使人患缺铁性贫血、维生素缺乏症、便秘、口角炎、牙龈出血等症。

天已入深寒

大家务必做好保暖工作

出门时注意路面结冰

同时，心中有着希望

相信2018年属于在全苏州的这场大雪

不会遥远啦！