白头发长在这些地方,说明你身体出问题了.

2023-05-10 14:56:27

白头发不仅仅影响我们的气质,最最主要的是还反映着我们的身体状况。下面就跟小优来看看,白头发都长在哪里较为危险


前额白发:脾胃失调


假如是前额有白发,那么就是脾胃不好,因为前额对应的反射区是脾胃,只有调理好脾胃才能防治前额白发。凡是脾胃不好的人常常会出现腹部胀、腹部痛、胃部酸,口淡但不渴、以及四肢不温。还有一些人会伴着口臭、食欲过盛,四肢浮肿、还有畏寒喜暖,这一些都是脾胃虚寒的症状及发应。



治疗对策:可常常煮些姜丝粥来喝。其实原料都很简单,鲜姜3克,粳米60克,煲粥之时,只要把鲜姜切成丝和粳米一起下锅煮至稀烂即可,早晚饭时趁温热喝上1~2小碗,吃时可根据个人口味撒一些芝麻或是盐。


鲜姜属辛温,它具有散寒发汗、及温胃镇痛、还有杀菌抗炎的功效,所以用它来治疗虚寒型胃炎、以及溃疡型的胃炎都有很不错的疗效。


两鬓斑白:肝火旺盛


如果是两鬓出现白发,那么就是肝火旺盛,因为两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,若是肝胆火偏盛或脾气暴躁或又爱生闷气的人,常常会伴有口干口燥、嘴巴苦,还有眼睛酸涩等症状。这些都是由肝胆火旺所引起,因而致使脾胃受伤。



治疗对策:出现这种情况,应该注意吃饭时要以清淡口味为主,可多吃一点像八宝粥、莲子粥、还有像玫瑰花茶、山楂茶等。假如嘴巴苦、口干比较严重,多吃一些莲子心及苦瓜。


情绪要是不好的话也是会引起上火。因此白发人群应保持轻松心情,最好是能进行一些可增加生活情趣的文体活动。


头顶、后脑白发:肾气不足


如果是后脑勺有白发,那么就是肾气不足,因为后脑勺对应的反射区是膀胱经。如果是膀胱经虚弱的患者,还常伴有尿频、或遗尿及尿失禁、小便不顺畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿及排尿,因此,这一类患者较之常人不易憋尿。所以膀胱的排尿功能与肾气的盛衰有密切的关系。



治疗对策:有益肾的饮食应分男女不同。


具体食谱在这就省略了,大家可以上网查询,但要记得男女患者要依据自己是肾阳虚,或是肾阴虚来有所选择。

怎么吃可以预防白发?


古人有云“发为血之余”,说的意思是头发的生长和脱落、润泽和枯槁,最主要依赖于肾脏精气和肝脏血液的滋养。


若是不吃或是少吃米谷类主食,是必然会伤脾胃,而且间接伤及肝肾。


处于青年时,肝脏的气血是充盈的,所以头发长得很快且具有光泽,到了老年时,则精血多虚弱,头发会变白而枯落,其主要原因是脾胃提供的营养不足所造成的。


因主食中富含淀粉、糖、蛋白质、和各种维生素及某些微量元素等等,这一些都是保持头发乌黑油亮的必要营养成分。




误区:白发越拔越多,拔1根长10根?


长的白头发主要是细胞在制造黑色素的机能降低所导致,因此“白头发才会越拔越多,拔了1根长出10根”的说法是毫无科学依据的。


但拔白头发很容易会引发头皮炎症,还会出现同一个毛囊生长数根头发,强硬将白头发拔除的话,就会影响其他健康头发的生长,从而引起脱发等等,所以小优建议不要拔白头发。


实在无法容忍白头发的存在,可贴着头皮将白头发剪掉。


健康很重要,无论是身体中的哪部分出现问题,我们都应多加注意,以及身体的反应变化。


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