阅读本文前,请您先点击本文标题下面的蓝色字体“养眼女人”再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注!
拥有丰满的胸部相信是每位成年女性的梦想,有什么方法可以来丰胸呢?小编认为,丰胸的方法很重要,应要科学正确,这样才不会有副作用。今天,就为大家盘点女性丰胸的食物和食疗方,一起来看看吧。
女性丰胸的食物
卷心菜。卷心菜所含的硼,具有促进雌激素作用的功效,并能增强维生素D的作用,可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似的功效。
鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。
大豆及其制品。大豆中富含蛋白质和氨基酸,其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素,不但能使女性胸部更丰满,还对女性健康有益。推荐每天喝一杯豆浆,或者吃一块豆腐。
接下来,还有具有丰胸效果的食谱,别错过了。
女性丰胸的食谱
黄鱼豆腐汤
材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐。
做法:把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;加入豆腐,再炖10分钟;加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
特点及功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的发育不良的人来说效果比较显著。
归耆鸡汤
材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。
做法:将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。
特点及功效:当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。
木耳红枣汤
材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
特点及功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。
饮食丰胸是最安全的方法,不如来试试看吧。
gif动态图
微信号:imlengtu(←长按复制)
菜谱大全
徽信号:zuocaidaquan(←长按复制)
读书
微信号:dushumingyan(←长按复制)
读书,一个关于读书的公众号,欢迎关注!
化妆
微信号:huazhuangjiaocheng(←长按复制)
没有丑女人,只有懒女人。零起步学化妆,让自己每天漂亮点!
养眼女人
徽信号:yangyannvren(←长按复制)
常识
微信号:imjiankang(←长按复制)
读心术
微信号:xingzuo122(←长按复制)
盘发
徽信号:panfajiaocheng(←长按复制)
ps教程
微信号:psjiaochengg(←长按复制)
喜欢创意设计,喜欢图片设计,想学习ps(photoshop)技术;很荣幸通知你:你找到组织了!
鬼故事
微信号:chengyugushii(←长按复制)
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 福建水产设备联盟