【我爱烘焙】盐烤蛏子

2023-05-18 23:00:13

 



蛏子含丰富蛋白质,维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养丰富,具有补虚等食用功效。蛏子的烹饪方法多种多样,这道盐烤蛏子肉质更鲜嫩,有原汁原味的鲜美。


食材:蛏子250克、盐80克、料酒10毫升、生姜5克、小葱少许、蒜末少许


做法:


1、准备料酒,生姜丝,葱花和蒜末


2、蛏子吐尽泥沙后洗净沥干水分,加入料酒,生姜丝,蒜末拌匀(这里是一斤多的蛏子)


3、烤盘里垫上锡纸后倒入盐铺平


4、把蛏子加入


5、送入烤箱200度12分钟即可出炉


6、撒上葱花上桌,超级的鲜嫩


PS:


1.烤箱的温度和时间要依照自家的烤箱为定

2.烤制之前先用姜蒜,料酒去腥味道更佳



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