福建水产设备联盟

白头发长在哪里最危险?你必须注意的危险信号!

爱的禅悟 2022-08-02 12:08:23

卓尔不群,品味非凡


大卫营

只限小资和中产的品位人士进入


[识别二维码进入查看]

·↑ 长按识别二维码关注 ↑·

微信号:dvy1111


提到白发,人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况。下面中医教你根据白头发的位置看自身健康。


前额白发——脾胃失调


前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。


脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。


还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。


对策:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。


原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。


鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。



两鬓斑白——肝火旺盛


两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。


对策:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。


如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。


当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。




后脑勺白发——肾气不足


后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。


因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。


对策:益肾的饮食应男女分别对待。


男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。


当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。




怎么吃可以预防白发?


古人云“发为血之余”,意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁,主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。


不吃或少吃米谷类主食,必然会伤脾胃,且间接伤及肝肾。


人在青年时,肝脏气血充盈,所以头发长得快且有光泽,而到了老年时则精血多虚弱,头发变白而枯落,其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。


主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等,这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。


中老年人如果主食及肉食摄取不足,常会导致头发早白。


为预防头发变白,中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。


此外,中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等,对头发的保养也是有益的。


误区:白发拔一根长十根?


白头发越拔越多,拔一根长十根?


长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。


但是,拔白头发会引发头皮炎症,同时同一个毛囊会生长数根头发,如果强硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,引起脱发等,所以不建议拔白头发。


如果无法容忍白头发的存在,可以贴着头皮将白头发剪掉。




白头发变黑偏方


黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖,另外核桃也可以换成花生米,以上是两个人的量。


每天坚持喝一碗,连续喝三个多星期,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根白头发也没有。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!


温馨提示:本平台分享健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请到我门诊咨询医师,在医师指导下使用。



大家都在看什么?

     告别失眠!全球2000万人正在服用加拿大国宝级助眠含片,含一片三分钟就睡着了


     黑发神器!不用染发就能让白发变黑发?不伤头皮,两周助你还原秀发本色!


     国家重点扶贫小县,百万斤核桃紧急待售!临县现在已经冰冻,多卖一斤核桃,孩子们就可以多吃几天的热干酪饼


     告别大黄牙!这款黑科技纳米牙擦要逆天了,只需轻轻一擦,牙渍全无!


     新西兰总理推荐的这瓶祛斑精华,修复效果逆天!?无瑕美肌一瓶足够!


     告别妇科病!这款内裤厉害了!抗菌!暖宫!燃脂收腹!腰围秒瘦10公分!


     每天1元钱,神奇止咳化痰,轻松解除咽炎气喘,这个冬天再也不害怕感冒啦!


      年销千万件的37℃黑科技恒温内衣来了!薄如蝉翼,3秒发热,拒绝臃肿!


     德国人又变态了,月销30000件的36.8℃黑科技恒温内衣出男款了!3秒发热,拒绝臃肿!


     英国博士耗时1800天成功研制出9分钟极速解酒神器!酒量提升5倍的秘密就在这【内附极速解酒视频】


     人老腿先衰,关节疼痛不能忍!快为全家请一位新西兰“私人关节保健专家”!


     日本断货王NO.1,肌肤嫩到重返18岁!闪电美白!!!


    什么样的猪蹄一小时卖了10000只!明星郭晶晶、尹峰都赞不绝口!


    抹一抹年轻十岁!!月销10万支的网红眼霜让眼纹眼袋黑眼圈全靠边


     日本这款不用电的衣物去毛神器 比胶带好用100倍!


     德国人又变态了,袜裤中的爱马仕!一次性解决塑型提臀瘦腿抗起球等多种难题!一条穿三年


     什么?补漆只需4元?!一块魔术布3秒就能抹平汽车划痕!



点击下面阅读原文进入

 ◣