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山药 50克
莲子 15克
大米 100克
山药、莲子、白米洗净,加水煮成粥,加入白糖即可食用。
适用于脾虚型糖尿病肾病患者。
山药:味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
莲子:味甘、涩,性平,主治五脏不足,伤中气绝。能补脾益胃,涩肠固精,养心安神。
大米:味甘性平,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。
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